我六岁的女儿意外去世了,我很难受!天天活在痛苦与自责中,无法自拔...
曾经在某处看到 夭折的孩子都是天上的童子 为体验人间疾苦才来到人间的 时间到了就会被召回去 你的女儿只是时间到了要回天上 她在看着你呢 你可以一直一直想她 但是不要再痛苦的生活了 不然你在天上的女儿也会担心你的 ...
每天都活在自责和后悔中,真的好难受
本来我无能又愚蠢,什么事也做不好,总是不停的做错事,总是天天不停的自责、内疚、后悔。总是自责过去恐慌未来,错过每一个当下,又造成新的错误,层出不穷的问题,天天不断的自责、懊悔、内疚,每天都焦虑恐慌痛苦不堪,循环往复。
深陷痛苦无法自拔:4个自我疗愈方式,帮你走出生命中的至暗时刻
生活中,不少妈妈们照顾孩子时,如果孩子不小心遇到意外,都容易痛苦自责,更有甚者,会酿成悲剧。前段时间看过一个很是痛心的新闻,因为奶奶在做农活,孩子跑出去玩,结果一对双胞胎不幸溺亡,奶奶过于悲伤自责,也在家人不注意的时候跳河自杀。所以,我们想要疗愈自己,第一步就是善待自己,学会自我关怀...
因为自己的做错事,终日在自责悔恨中度日无法自拔。我到底该怎么办?_百 ...
你这样对事情难道就能改变了吗?于事无补啊!你觉得对不起他们,那你可以好好努力挣钱。把钱给他们去弥补。好好工作,好好生活。在他们有麻烦的时候可以帮他们。这样。你才是对自己过错一个补偿。可能也是熬夜多了身体亏,所以思想消极没有。应付困难的心智。所以从现在起早吃早睡不熬夜。锻炼身体,努力...
为什么有的人会沉浸在自己的负面情绪中无法自拔?
情感依赖:有些人可能会把负面情绪作为一种自我保护机制,依赖它们来应对压力或痛苦。这种情感依赖可能源于过去的经历,让他们觉得只有沉浸在负面情绪中才能得到安慰或认可。认知偏见:负面情绪往往伴随着负面的认知偏见,如悲观、自责、过度概括等。这些偏见会扭曲人们对现实的理解,使他们更难以看到问题的积极...
陷在懊悔的苦海中无法自拔怎么办?别人都那么努力地学习,而我却在大...
你现在最重要的是调节心情,让自己快乐些。所以你一定要避免做让自己更难受的事。6.要为自己营造一个轻松舒适的氛围。如果你看到别人在学习,你会自责。那么,你就尽量花时间自己一个人看书学习。跟别人玩的时候再待在一起。还有,多看些轻松幽默的笑话或者感人的电影。让自己有机会笑,也让自己有机会...
我们要如何安抚一颗受伤的心之“三要,四不要”
然而,有些意外的不幸却会给我们今后的生活造成长期严重的影响,甚至让我们一直无法释怀,沉浸在痛苦中无法自拔。我上初二的时候,暑假期末考试前,我父亲在出差的时候意外出了车祸,送到了北京医院抢救康复。那一年正巧赶上非典高峰期,全中国的人都被这个病毒弄得人心惶惶,北京更是戒备森严,从外地进出北京都非常困难。
办了一件永远也抹不去的错事,后悔中无法自拔了
你本不是一个自信的人,就别再无端的拿出些负面的东西来给自己添麻烦了。呵呵,微笑着面对它吧,有气节的人潇洒的说,这是我的过去。有修养的人会说,过去的错误时刻都在提醒着自己,一定要积极乐观的面对人生。。。把这些,在合适的时候,告诉你身边那些对你来说很重要的人。。不要担心不被理解...
如何去帮助自己很丧的朋友走出来?
陪着她去墓地第一次看他,她把自己的照片烧掉,陪着她去看对方的父母,那些日子一直天天夜夜一个人守着她。我没有劝解什么,只是陪着她做任何她想做的。但是我告诉她最多的一句话就是,时间久了你就会好了。现在过去九年了。我们都嫁人生了孩子,她的女儿已经三岁了。她的难过坚持了两年,如今在说起,已经没有...
讨厌自己的心情说说 感觉自己好差劲的说说
人生中总有很多瞬间完全对自己失去信心,讨要自己感觉自己很差劲,但是人无完人,我们不应该因为一部分的不完美就全部否定自己,应该看到自己的闪光点,正确的。认识自己。 1.我可太讨厌自己明明觉得没有错,却还是习惯把问题揽在身上了。然后自责伤心,不了了之。 2.变得不喜欢自己,讨厌自己为什么不知道连自己都不喜欢,...