我该怎么做才能不再喜欢一个人?

我喜欢一个男生很久了,但是我感觉再喜欢他也没用因为他早就有喜欢的女生了。我想要不再在意他,不再想他但是就是做不到。我已经习惯有他的存在,每次都像一个偷窥狂/跟踪狂一样跟着他。自从喜欢他了以后,每次生日许愿都是关于他。每次看到他跟其他女生在一起时我的心都凉了。但是自从我开始喜欢他了以后我们从朋友变成互相不搭理的人。我好希望能够不再喜欢他,我该怎么做?

第1个回答  2020-09-25
很多时候控制好自己的情绪很重要,那么如何好控制好自己的情绪呢?首先把心态放平,最后深吸一口气,思考之后再回答别人的问题,如果无法回答别人的问题,就保持沉默,不要再回答。
第2个回答  2019-11-13
想要忘记一个人,首先你得有承认喜欢他这件事,一味地逃避内心反而会越陷越深,难以自拔。了解自己为什么喜欢他,他吸引你的地方在哪?对症下药才能把病治好。
第3个回答  2019-11-13
不要刻意地去逃避,就好像不要刻意去遗忘,越想遗忘,就越记得深刻。
让自己从内心里接受对他的那份美好的情感,远远看着并没什么不好。
第4个回答  2019-11-13
转移注意力,追追明星,时间长了就会淡忘,随着年龄的增长,喜欢的类型也会随着年龄而改变,没有忘不了的人,只是时间的问题而已
第5个回答  2019-11-13
忘了他,找点事做,不要想他。或者找到另一个喜欢你的,刚好也喜欢你的

怎么样才能不再喜欢一个人?
克制内心。克服自己的内心不要再去关注他,转移思想,想想明天要做的事情。想想不好的回忆。如果无法克制的想对方,就想想两人之间不美好的回忆。让自己忙碌。感情的创口期,不能有胡思乱想的时间。4 多和好友相聚。排解心情就是很重要的,可以和好友聚聚餐、逛逛街,找回点好心情。5 跟父母亲近。父母...

如何从喜欢一个人变得不喜欢?
在尝试慢慢忽略那个人的时候,也别忘记打造属于自己的圈子,你要让你的身边,围绕着应该围绕的人,比如你的亲人,你的朋友,你的同事同学等等。总之,你要让你身边热闹起来,让你自己拥有你应该拥有的人际交往圈。只有这样,你才能更快速的把你的注意力从那么一个不该喜欢的人的身上转移。07充实自己让...

怎么才能不喜欢一个人?
2.转移注意力到工作,或者其他事情,让自己觉得未来还有很多有意义的事情要做。3.学会一个人安静的思考,好好安慰和疏导自己,一切都会好起来。4.通过其他的活动宣泄自己情绪,宣泄情绪后会发现心情会好很多。可以选择出去旅游,将压抑的心情在旅行中释放出来。5.重新接受另外一个人,不要再想过去那个人...

怎样控制自己不再去喜欢一个人?
想要不再喜欢那个人,你可以逐渐的转移自己的注意力,不再去关注他,找一些事去做,比如,你可以听听歌,跑跑步,认真的学习或是工作,或是在闲暇的时间叫上三五好友,一起出爬山,旅游,还有你也可以做一些自己比较有兴趣但是又没有做过的事情。想要不再喜欢,你就必须把自己的心收住,不要再刻意的...

喜欢的人已经有男朋友了,我该怎么控制自己不再喜欢她?
2、约束自己的言行,不再关注她所有的信息 明明知道一个人已经有了男朋友,但是心不死,这个时候就要学会控制自己的喜欢,因为这种喜欢是很自私的,会给别人带来伤害。在这种情况下,就要约束自己的言行,我们有权利去喜欢别人,但是不能让我们的喜欢影响了别人的生活。爱情是自私的,任何一方的伴侣都不...

如何远离自己不喜欢的人?
面对这种情况时可以找理由推脱或直接拒绝,虽然可能会伤了表面和气,但是远比不情愿的答应帮忙让自己舒服。专注自己 很多人在面对不喜欢的人时会表现的失了分寸,太过于关注自己不喜欢的人而忘记了自己本来应该做的事。更多时候,我们越不喜欢一个人,就越应该做到忽视他,不能为了他而耽误了自己的工作与...

要怎么做才能对一个人死心,不要在想她,我每天都在想她,没有一天不想...
我的建议有以下几点:1.你首先要做的事就是调整好自己的心态,爱而不得就该放手了。有一种爱叫做放手,放手即是成全她也是成全你自己。天涯何处无芳草,何必单恋一枝花。2.你可以选择开始一段新的恋情,移情别恋。也可以转移注意力,把注意力转移到其它方面。这样就可以慢慢的淡忘她了。

如果不小心喜欢上一个人,怎么才能让自己的心里放下他?
不小心喜欢,就小心翼翼地放下好了!只因为是“小心翼翼”放下,是不希望你因为这个“不小心”的行为伤了自己,更不能伤了别人。建议你:1、不要刻意去想着个人和与这个人有关的事情;2、自己尽量少去和这个人有关的地方,少做和这个人有关的事情;3、删掉关于他的你手头所有的信息和联系方式;...

怎么才能控制住自己不喜欢一个人你知道吗?
能控制住的喜欢,都不叫喜欢。所以,你控制不住自己的感情,最多,你可以强迫自己把对他的喜欢藏在心底。真的,这已经是极限了!所以,不要可以地去控制感情,你要做的只是别让自己闹笑话,管住自己的言行举止就好了!剩下的,都交给时间吧,时间会让你放下对一个人的执着,会让你重新喜欢上另外一...

如何才能放下自己心底的那个人?
要想放下自己心底的那个最爱的人,只有三个办法,才能让自己得到解脱。远离自己所爱的那个人和当时的环境,随着时间的流逝,慢慢的就会在心里淡化,最终模糊逐渐消失。自己可以投入到自己特别喜欢的一份工作里面,让工作的劳累,替换掉心底的那个人。也可以投入到一段新的恋情之中,让新欢代替旧爱,逐渐...

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