大人吃益生菌粉的作用是什么？

Answer 1

1、 改善便秘与腹泻。
益生菌可以调节肠道微生态平衡，改善便秘与腹泻。益生菌以活菌的方式进入人体肠道内

，并通过生长以及代谢作用，促进肠道内菌群的正常抑制肠内腐败物质的产生，从而保证

了肠道机能的正常。

2、缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收。
益生菌能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症，有助于营养物质在肠道当中的消化和吸收

。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素，烟酸和叶酸等还能通过抑制某些维生素

分解来保障维生素的供应。另外益生菌当中的双歧杆菌还可以降低血氨，改善肝脏功能。

3、代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力。
益生菌可产生有机酸，游离脂肪酸，过氧化氢细菌素，抑制其它的有害菌的生长。另外益

生菌还会定制在肠黏膜，皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻碍致病微

生物的定植，以此来增强人体免疫力

4、对高血压的效果。
乳酸菌产生的某些物质具有降低血压的功效，还有一部分的益生菌能够特异分解溶解蛋白

，产生具有抑制引起血压上升的酶、活性的多肽。长期饮用这种活性多肽的酸奶，还有防

治高血压的效果。

5、缓解过敏作用。
益生菌疗法是目前国内流行辅助治疗过敏的有效方法之一，它能够利用益生菌调节体内免

疫球蛋白抗体，而达到缓解过敏的免疫方法。

Answer 2

益生菌有调节肠道菌群的作用，大人小孩都可以吃，但吃的时候要用温水冲服。

Answer 3

可以了解一下界界乐scode益生菌粉，他们家的益生菌粉是杜邦丹尼斯克原厂商生产的。搭配界界乐常温乳酸菌饮料，两者组合可以随时调配成含有活菌的乳酸菌饮料。既能保证常温乳酸菌饮料的营养价值又能保障活性益生菌的存活性。如果平时还需要服用抗生素，可以在使用抗生素后的 两小时再服用益生菌粉。