青春期是从几岁到几岁？

Answer 1

青春期是从童年过渡到成年的发育阶段，它在不同的个体之间有着细微的差异。下面是关于青春期年龄分期的一些具体信息：
1. 青春早期：
- 男生：通常开始于10岁至12岁之间。
- 女生：一般开始于9岁至11岁之间。
2. 青春中期：
- 男生：大约持续从13岁到17岁。
- 女生：大约持续从12岁到16岁。
3. 青春晚期：
- 男生：可能延续至18岁到21岁。
- 女生：可能延续至17岁到19岁。
在青春期，男女之间存在一些明显的生理差异：
1. 骨骼生长差异：
- 青春期男女生骨骼的数量相同，但在重量上有显著差异。通常，女生的全身骨骼总重量比男生轻约20%。女生的骨皮质较薄，骨密度也较小，上肢骨和下肢骨也相对较短，这是女生通常比同龄男生矮的原因之一。
2. 肌肉发达程度差异：
- 青春期男生的肌肉比女生更发达，肌纤维更粗。肌肉总量上，女生约为男生的3/5。女生肌肉中含水量较高，但蛋白质和糖分较少，因此肌肉耐力较低，容易疲劳。
3. 脂肪含量差异：
- 青春期女生由于雌激素的作用，脂肪增加较快，尤其在腰部、臀部、大腿部和乳房等部位。青春期的男生脂肪含量不仅不增加，反而可能减少。女生脂肪占体重的比例约为28%，而男生约为18%。
以上信息有助于更准确地理解青春期的生理发展和性别差异。