马上要中考了,但是我总想玩,根本学不进去,请问怎么办

如题所述

想玩是好事,但不要太过,适当少做点题,保持良好的感觉。
考前调整好心态的重要性
成功=实力+心态。
因此,中、高考既是打知识仗,也是打心理仗,故此调整心态尤为重要。
如何调整?
1、 怎样做到以良好的心态迎接考试?
(1) 不要无谓地焦虑,更不要因焦虑而乱了手脚。要用一颗平常心按部就班地去复习,竭尽全力,不过多地去考虑结果,只要你尽力了,就问心无愧,
(2) 复习要有计划,切忌胡乱翻书,先按老师的安排去做,再按自己计划每天向前迈进。
(3) 正确对待每次的模拟考试的成绩复习是对你所学知识的一种巩固,而模拟考试是检查你复习成果的一种手段,也是引领你走上正式考场的一座桥梁。模拟偶尔考得不好可以促进你再加强,不能因此而一蹶不振。战役尚未打响,不能自己先被自己打垮。
(4) 要注意合理休息、合理饮食、合理运动,否则会影响学习效率,要保持充足的精力,才有清醒的头脑去学习。
2、 如何减轻学习压力?
可以尝试下面几种方法来减轻心理压力:
(1)回忆自己所取得的好成绩,哪怕是微不足道的。
(2)对好友倾诉自己遇到的难题,得到好友的帮助与勉励。
(3)合理安排要做的事情,做自己该做的事情。
(4)听听音乐,说说笑话,为生活添加一点乐趣。
(5)定时进行体育锻炼,增强体质。
(6)读读写写,通过读书、写日记等进行心理调整。

祝你考出好成绩!
希望我的回答能帮助你!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-06-10
我也是初三喔~ 心里不要想其它东西,就想着要学习,考高中。考完试就可以解放了追问

越这么想越学不进去

追答

我做着练习的时候就只顾着怎么解题,不会有心思想其他事情的。还有就需要自身的定力

追问

定力很强,就是最近两天有了这种想法

第2个回答  2012-06-10
淡定孩子、话说星期2考期末考我也看不进去、唉。。
第3个回答  2012-06-10
me too.

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马上要中考了,但是我总想玩,根本学不进去,请问怎么办
(1)不要无谓地焦虑,更不要因焦虑而乱了手脚。要用一颗平常心按部就班地去复习,竭尽全力,不过多地去考虑结果,只要你尽力了,就问心无愧,(2)复习要有计划,切忌胡乱翻书,先按老师的安排去做,再按自己计划每天向前迈进。(3)正确对待每次的模拟考试的成绩复习是对你所学知识的一种巩固,...

要中考了但是学不进去怎么办
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