营养又减肥的早餐我早上吃了两个煮鸡蛋和一杯牛奶,这样行吗

那减肥方面呢

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第1个回答 2012-07-13

蛋黄不难吃，胆固醇高

第2个回答 2012-07-10

q吃一个鸡蛋即可

第3个回答 2012-07-10

一定要加牛肉块，牛肉不会发胖，而且不影响你的能量

第4个回答 2012-07-21

建议换成燕麦和鸡蛋

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