第1个回答 2012-07-09
早上跑步最好,我有很多朋友每天早上都一起去跑步的,个个都比我高很多
第2个回答 2012-07-09
早上好呀。感觉一天的时间特长觉得充实一点。最简单的早上没蚊子呵呵呵
第3个回答 2012-07-09
晚上跑步好，但是注意在植物多的地方，而且不要太晚。
植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。经过一天的作用后植物周围会有很多氧气，适合跑步的时候呼吸。
植物晚上进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。经过一夜的左右后周围有很多二氧化碳，在满是二氧化碳的地方跑步当然不合适了。
但是晚上跑步也不要太晚，在睡前1-1.5小时跑完，回来冲个澡，休息一会儿，因为身体有轻度疲劳，刚好有利于睡眠，对于睡眠质量不好的人，是最好的促进睡眠的方法了。本回答被网友采纳
植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。经过一天的作用后植物周围会有很多氧气，适合跑步的时候呼吸。
植物晚上进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。经过一夜的左右后周围有很多二氧化碳，在满是二氧化碳的地方跑步当然不合适了。
但是晚上跑步也不要太晚，在睡前1-1.5小时跑完，回来冲个澡，休息一会儿，因为身体有轻度疲劳，刚好有利于睡眠，对于睡眠质量不好的人，是最好的促进睡眠的方法了。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-07-09
晚上吧
第5个回答 2012-07-09
晚上
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