最近记忆力很差,看一篇东西好像没有看过一样,脑子什么都分析不了,短路的样子,是不是长期睡眠不足所致呢

如题所述

第1个回答  2012-06-23
应该是,而且睡眠不足还容易发胖,每天8小时的睡眠是正好的,睡前一个小时喝一杯热牛奶,长期坚持下去应该会有所改善

为什么一紧张,脑子就像短路一样,什么都记不起来,什
1、生理障碍,过度紧张导致大脑缺氧,记忆力衰减。2、心里障碍,自己觉得自己不正常,其实没事的,让你紧张害怕的事情多经历几次就好了!

记忆力差是一种怎样的体验?
每个人的记忆力的阈值都有所不一样。在大学阶段我们的经历是非常好的,但是有时候我们的神经也偶尔短路一下,让你的记忆力,变得差劲起来了。记忆力差,其实就会遇到比较多尴尬的事情,就好像我找一样东西,然后走来走去,走来走去,结果那东西就在你手上,最后你还是还,经过了别人的口中得知原来你...

为什么脑袋总是不清醒 容易走神胡思乱想 幻想一些未发生的事情 不能集...
1,人之所以喜欢幻想。是因为幻想是自己可以控制的,在幻想中可以当上帝。而一旦进入现实,就有一种失控,甚至被控的感觉。越是对现实信心不足,越是喜欢退回幻想的世界。2,不能集中注意力常常是一种潜意识的反抗与拒绝接受。比如小孩不喜欢某个权威,但又不能够反抗,于是关闭自我功能,用分散注意力来...

...非常低,记忆力、思维力、反应力什么的全都非常差,这到底是为什么...
一、共情:记忆力是孩子学习的基础能力,记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。二、具体化:您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗?三、探讨问题的成因,并具体分析:a 孩子的图像记忆能力没有充分开发:大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍,没有图像记忆习惯就会很吃亏。解决:有意识培养孩子...

脑子有时转不过来弯,瞬间忘记事情?
这种情况看你是多大年龄的人,年龄大的人有可能就是揪着记忆力的减退,或者是闹神经上有毛病,年轻小的是说明你注意力没有集中,所以造成你忘记事情很多。老年人的话不要太于着急,慢慢的来都是一种老年人的表现,年轻人的话你就得引起了注意到底是什么原因主引起的。到呼市这种小的毛病会造成严重的...

近两年我有很多时候走到很熟悉的地方突然想不起来,好像脑子断路了...
你好,因为随着年龄增长,可能会出现很多的不一样的事情,所以可能会忘掉一些事情。可能记忆会有多帅退的。

为什么有些东西知道它叫什么,但有时却突然之间想不起来了?
那是脑子一下有点条件反射不过来,有点短路一样,没什么事的,一般人都会这样,过一会又会想起来的,有的是过段时间才想起来,不要太在意这些,心情放松别想那么多

女67岁最近总是一句话说好几遍脑子不记事,别人说话听不懂一样 是什么...
女人总会有更年期的,等年龄越来越大了脑子就会有点短路,思想跟不上来,就容易忘记事情,说几遍也记不住,人老了都是这样的。毕竟年纪在那摆着的。人老了就是容易这里不好那里不好,听力,视力,记忆力都会慢慢衰退。要体谅一下老人,不能让老人觉得我们嫌弃他们了。

我理解能力差!记忆力不行。脑子不灵活!
1.脑子不灵活,有些简便的方便和遇到困难的东西脑子一时想不出对策,也没那么多的时间思考。一点东西要想好久,很慢。2.记忆力也有点问题,以前读书到现在已经4年了班里的同学名字已经忘记一半了,现在学徒时有些东西还记不住,。有时候自己脑子短路,自己拿的工具用的不知道放在哪里了,有一次工具就拿在自己手里还...

四十四岁人为什么有时间连大熟人都想不起是谁?
这是因为你的平时工作压力或者是生活压力太大了,造成了大脑超负荷的运行,从而使你的记忆力下降。你现在应该尽情的放松一下自己,比如出去旅游,把工作和生活当中的事情全都忘记,这样你的记忆力就会慢慢的恢复的。

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