问一个高中生心理问题

Question

我是一名高二的女生，感觉自己好像太在意别人怎么想自己了，一旦说错了话，就会反复的想我自己说的话，别人会怎么想我，会不会误解我！而且总是在想，而且有的时候说了个谎话，（如小L问我怎么回家，我说自从我受伤之后，爸爸一直接我，其实我爸爸在我高一上学开始就开始接我了，我只是觉得关系不熟，没必要告诉她爸爸一开始就接我，怕她会想我是个大小姐，都高中生了，还让爸爸接送）但我现在又害怕，因为我们班有2个同学知道我爸爸从高一就开始接我了，我怕有一天，聊天的时候，她们会说出来，小L会怎么想我，而且小L又是住宿生，会告诉宿舍的其实我们班的同学，他们又会怎么想我，我这是怎么回事呢？我记得初三的时候，我还不是这样，上高中怎么变这样了？我该怎么解决这个问题呢？请高手帮我一下，不胜感激！
小L和知道我爸爸送我的那两名同学不熟，几乎不走动的

Answer 1

这种想法是你非常在乎小L这个人，和你自己本身的强迫症导致，你必须要调整自己的心里状态，高中只是一个很小很小的社会，也是你漫长人生中非常短的一个时间段，如果你一直非常在乎别人的想法，那你会一直活在别人的世界里面，逐渐忘记自己的世界，逐渐脱离自己的个性，导致最终变成别人的工具，这个时候你一定要给自己一个心里暗示，“我活是为了我将来报答自己的父母，为了我自己的成功，为了我自己舒适的美好生活，只要我没去害人，不管别人怎么想我，我的伟大梦想不是这些人能理解的。”
其次，你认为人人都在想你，观察你，议论你，其实是你自己想多了。每个人都有自己的烦恼，只有非常无聊，八卦的人才会一天去想，去议论别人，而这群人你根本不用在乎，你活到90岁，这3年对你来说多么的渺小和短暂。

追问

其实小L我一点也不在乎呀，怎么会产生这样的心里呀?

追答

你现在处于这样一个状态，旁边如果有人说话你没听见，突然不他们不消息看了你一眼你会觉得他们在说你，其实根本是在聊其他事情。你太在乎周围的人的意见了，知道这点后你要改成这个心态，别人说什么管你什么事情，又不会影响到你实际的生活。
佛教有句话叫相由心生，你心里不去想又怎么会产生这样的心理环境，一切都是你自己的心里作用造成的，现在就给自己心里好好医一下吧，做自己吧

Answer 2

我和你有过同样的感受，我觉得我们太敏感 ，这样它会在许多方面影响我们，甚至整个生活，以后烦恼更多。我建议不要想太多，走自己的路让别人去说吧。或者想她知道，最坏的结果大不了我断交，没什么，不要让任何人影响你的情绪，没什么可怕的。每个人有自己的想法，顾忌，对错是难辨的，你没错，若是好朋友她会明白你的，或解释一下，她会懂的，若不懂，你也别在意，不值，人生有许多重要的事，不要让过多小事影响你的人生。

Answer 3

不要为小事计较。我走好自己的路！！