一个严重的心理问题!!!!非诚勿扰!!!

如题。我自己一个人睡觉时总感觉心里发毛,从小学就这样,现在已经高中了。尤其是晚上,就算开着灯,我也会很害怕,心里直发毛,脑子里总会闪过很多恐怖的画面,心里也总想着恐怖的事,越强迫自己不想这些事越害怕的厉害,闭上眼总感觉这些恐怖画面就近在眼前,而且离自己越来越近。而且总感觉背后有东西。必须把头蒙在被子里才好点,但时间长了还是会害怕,甚至有时会哭出来或想吐。关灯后情况更严重。其实不仅晚上这样白天自己在一个密闭的房间也会这样,但没晚上严重。
我该怎么办呀!!!
请大家分析分析出出主意!!!
想骂我胆小的别回答,点退出就行了!!!
我真的受不了了!!!
帮帮忙呀!!!
我是不是心理上有问题啊?

第1个回答  2012-07-07
你的内心很孤独,对人生没有明确的目标,对生活没有多少追求,要多交朋友,干一些自己没干过的事,比如学一些乐器啊,学习一些其它的知识啊,你恐惧的内心就会逐渐消失 了
第2个回答  2012-07-06
把你想的恐怖的画面,想办法弄到现实中来。
天天看它,最好把它贴到墙上,呵呵~你不看它,你还有点想它呢?
你要记得一句话,压力就好象弹簧,你软它就强
第3个回答  2012-07-06
阿拉,我也是高中生,小时候也像你一样,后来睡觉的时候喜欢报毛绒玩具,然后告诉自己这些玩具会保护我之类的,虽然有点幼稚啦,但慢慢慢慢的就不怕了
第4个回答  2012-07-06
可以多想想今天或者以前有趣的事,也可以多多幻想一些你真的很期待的事,多想想一些高兴的事就好。
第5个回答  2012-07-06
恐惧症,无法克服就问问心理专家吧

一个严重的心理问题!!!非诚勿扰!!!
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