人为什么会怕黑，怕鬼？又有什么解决办法？
我是一个女孩子，其实我也很怕黑，也许是因为怕鬼吧！虽然我知道在这个世界上并没有鬼。。。但我还是怕，每天晚上睡觉是都开着灯，第二天早上醒来，头老是晕乎乎的，而且又很困，好像总是睡不醒一样的！
这是怎么回事呢？有什么办法吗？
其实,你怕鬼是因为你对自己不明了的事物的极大的陌生感,对死亡的一种变相恐惧.生怕有东西会伤害你.只要你习惯了这种陌生感,你就差不多不怕鬼了,顶多只是受一下惊,被吓一跳,等等.
其实你心里只要想着几个想法:平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门.只要你没有做伤天害理的事,当然一点点小错是没有问题的,你就没有必要担心鬼来找你.
再就是你要想着一句俗话:人怕鬼三分,鬼怕人七分.我不相信一定是人怕鬼,而不是鬼怕人的.正所谓邪不压正,阴不胜阳,可能鬼看到人跟人看到100只鬼一样,拼命逃呢?
当然我上面的理论只是建立在有鬼的基础上,至于有没有鬼人现在无法来证明,但是要记住一点:人吓人吓死人.有时候人比鬼还恐怖.如果你还是怕鬼,或者怕黑,那你还不如多和同伴在一起,这样人多安全,因为毛主席说过:人多力量大.既然"人"多力量大,不信办不了一只鬼.而且根据物理原理物质的基本构成,不管见到什么东西,僵尸也好,鬼也好,只要能伤害到你就肯定能摸到你,既然它能摸到那你也能摸到.只要打烂了,就什么都不是了.
其实,鬼不一定全都是坏的,也有好鬼呢?运气好的话也许还能跨过阴阳两界做朋友呢?总之,不要怕鬼,不要怕那些神奇小说电影里的怪物,世界上最需要怕的和堤防的,只有---人!
以上所说的鬼不一定指"鬼"
参考资料：阳er乀 - 试用期 一级
我自己就是因为小时候听鬼故事听多了,
造成心里有阴影!! 不敢走夜路,怕黑!!
我觉得你到不像上面那位说的 有心理问题!
那他是不了解,我说一下我自己的调节方法,
有效果的!不用刻意的回避一些东西!!
比如看恐怖片了,多让几个人一起陪看,期间多聊聊,
在嘻嘻哈哈的氛围中观看,你就不回觉得很害怕了!!
再就是试着找一下原因,是不是以前有过什么阴影;
把心中的结解开 多和朋友说说此事,自然慢慢的就淡化了
再就是多做些游戏,比如锻炼心理素质的:蹦极 攀岩只类的 这些都很有效的 我现在就比以前好多了
我一个人生活 200多平米 晚上都不怕 哈哈
怎样克服怕鬼心理障碍
1. 怕黑怕鬼的心理可能来源于他人的恐吓或媒体的影响，这让人将“鬼”与可怕的事情联系在一起。2. 应积极寻求心理医生的帮助，改善对事物的认知。其中包括认知领悟疗法，通过科学的方式来理解鬼神等迷信说法，保持对现实和虚构世界的事物客观的看法，并用科学的眼光看待事物。3. 支持疗法也很重要，家属...
人为什么会怕黑,怕鬼?又有什么解决办法?
习惯黑暗是克服恐惧的第一步。尝试在夜间进行活动，逐渐适应没有明亮灯光的环境。此外，增强对超自然现象的了解也有助于缓解对鬼魂的恐惧。大多数所谓的“鬼魂”现象可以用科学解释，如声音折射、光学幻觉等。建立积极的心理防御同样重要。提醒自己，平时行善积德，不必担心鬼魂的骚扰。此外，要记住，人类的...
非常怕黑,怕鬼,怕一个人,怎么办
1. 唾液：人的阳气是鬼魂最害怕的，而阳气最重的就是唾液。古代的驱魔师常用唾液来驱赶鬼魂。不过，这种方法的威力不大，对恶鬼效果有限，但仍然是必备的。2. 大蒜：大蒜具有强烈的气味，能够驱赶百虫，也有避鬼的效果。西方人甚至将大蒜和十字架并列，用来避鬼。然而，这种方法对凶恶的鬼魂效果不明显...
人为什么会怕黑,怕鬼?又有什么解决办法?
其实,你怕鬼是因为你对自己不明了的事物的极大的陌生感,对死亡的一种变相恐惧.生怕有东西会伤害你.只要你习惯了这种陌生感,你就差不多不怕鬼了,顶多只是受一下惊,被吓一跳,等等.其实你心里只要想着几个想法:平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门.只要你没有做伤天害理的事,当然一点点小错是没有问...
怎样克服怕鬼怕黑心理障碍
存在怕黑怕鬼的心理障碍，可能来自他人的恐吓、电视等传播媒介的影响，使人将“鬼”与一些可怕的事情联系在一起。应积极寻求心理医生的帮助，改善对事物的认知：1、认知领悟疗法：首先应对鬼神一类的迷信说法产生正确的科学认知，对尚不能完全理解的现实与虚构世界的事物保持客观的看法。坚持用科学的眼光...
怕黑是什么恐惧症?怕黑是什么原因?
怕黑属于”情境性焦虑”，主要表现为夜里独处时会莫名恐慌，疑神疑鬼，没有安全感，白天则恢复正常，这在心理学上成为黑暗恐惧症。2、怕黑是什么原因(1)人的本能人有一种本能，就是对未知事物的恐惧。白天有光，可以看到所发生的一切，所以心里很踏实。但是到了夜里，由于看不到，不知道发生了什么，...
晚上睡觉怕黑怕鬼怎么办
1. 晚上睡觉害怕黑暗和鬼魂是一种常见的心理现象，很多人在成长过程中都会遇到。2. 克服这种恐惧的方法之一是逐渐适应黑暗。可以尝试调低床头灯的亮度，让自己逐渐习惯较暗的环境。3. 随着时间的推移，习惯黑暗后，你将能够更加自如地在夜晚休息。
为什么人会产生恐惧害怕,怕黑怕鬼怕高怕痛怕被人欺凌怕各种残忍的酷刑...
其实对人或事物恐惧是因为人对周围世界的不了解，首先是因为未知而恐惧。举例说，古人害怕打雷，以为上天来惩罚自己。就是因为对雷的成因与躲避不清楚。那怕高是恐惧症，要根据成因治疗，比如：系统脱敏法。可以从椅子上跳下来，然后从桌子上跳下来，当然要注意安全，更重要的是要在心理咨询师的正确引导...
怎样克服怕鬼怕黑心理障碍
1. 认知行为疗法：首先，你需要对鬼怪等迷信概念有正确的科学理解，对那些尚不完全理解的现象持有客观态度。用科学的视角看待世界，对于消除恐惧至关重要。2. 支持性疗法：亲友的情感支持对于克服恐惧至关重要。他们应该给予患者勇气和积极性，帮助他们面对恐惧的环境和事物。耐心和理解对于帮助患者稳定情绪至...
我非常怕黑,怕鬼,晚上别人一提起来鬼我就冒冷汗。怎么办?
你好,心理学认为普通人同样存在"心理问题",所以请先不要排斥自己,应正确接纳自己的恐惧.怕黑,怕鬼说明你的内心其实缺乏安全感,你害怕孤独,所以当一个人单独在房间时会借鬼,黑暗等产生负面情感.认识到这点你可以脱离鬼怪的幻想,平时可以多寻找一些感兴趣的事来做,还可以在恐惧时给好朋友打电话寻求安慰,...
