如何能控制住情绪，不对孩子发脾气。每次发完脾气就后悔

Answer 1

生气就拿针自残

Answer 2

在愤怒的时候，说话之前先把嘴巴闭紧

Answer 3

发脾气之前，不要说话，然后想想这个脾气发出去之后有什么后果，会造成多大的损害

Answer 4

发火之前数十个数，数到十，你的火气就消了一大半了。试试！

Answer 5

发脾气的时候想一下平常孩子做的好的让你感动的事情