第1个回答 2012-11-18
放心不会。健康才是最重要的，况且你这饭量很少啊。保持下去，适当运动，节食减肥时照顾好你的胃
第2个回答 2012-11-18
感觉会，其实吃少点，一日三餐都正常就行了。本回答被网友采纳
第3个回答 2012-11-18
只要你吃7，8分饱就不会长胖了本回答被提问者采纳
第4个回答 2012-11-18
那需要看你之前节食到什么程度，是低碳水化合物减肥什么主食都不吃，只吃肉和菜，还是吃水果啥的，才能知道怎么复食不会胖
我正在减肥,但是有不知道早餐吃什么?可以喝一杯甜牛奶和面包吗?
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替...
减肥早上怎么吃好?
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减肥!150斤了都
★以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。 沙拉可用植物油,如无羊肉可用牛肉代替。不足时食...
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