健康减肥需要吃保健品吗？

Question

如果 要吃保健品的话，哪种好？

Answer 1

说句实话，还是吃点好，最起码让自己心里感觉好受些，但一定要注意正品，你可以到绿动健康看看，里面有一些健康减肥的产品的。

Answer 2

不需要，保健品是说的好听，说的不好听就是药物（只是药物含量很少）

Answer 3

不用乱吃那些保健品。一是贵，二是怕坑你没商量。少吃肥肉和淀粉类 ，多吃蔬菜和水果，加上适当的锻炼，就可以了。

Answer 4

不需要，保健品大部分都是化学成分合成的，只有很少的高档的昂贵的可能有纯天然的成分

Answer 5

每次排毒减肥都是吃安利的，不是不相信国产，而是人家能有今天真的是靠本事，他们家最近出净水器了，对于学医的我来说，水真的很重要，所以个人觉得他们家东西真的不错

Answer 6

如果不急还是不要的好，通过饮食和适当的运动就可以取得减肥效果又健康的。