颈椎退行性变是什么原因造成的，饮食应该注意什么？

Question

患者信息：女 43岁 广东 韶关
病情描述(发病时间、主要症状等)：
DR 检查 颈椎正位+侧位 图像所见：颈椎系列正常，生理曲度存在，颈4--5 椎体缘见唇样骨质增生，余椎体及附件骨质未见异常，各椎间隙未见狭窄及增宽。诊断意见：颈椎退行性变 主要症状： 后脑晕 脖子酸胀 胀痛，

想得到怎样的帮助：
颈椎退行性变如何治疗？我是学校教师，工作，饮食应该注意什么？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

Answer 1

颈椎病是一种退行性疾病，随着年龄增大，退变不可避免，所以从生理病理角度来说，颈椎病和腰椎间盘突出症都是“治不好”的。但是你也不必担心，我们脊柱专科医生有一套系统的诊断治疗方案和治疗后疗效评估的指标。所谓不能治好是理论上的，实际上这个病只要症状缓解就算是临床治愈了，但是颈椎病的治疗必须防治结合，就是预防和治疗相结合，就算你现在还没到颈椎病的阶段，那也是颈椎病早期症状，“未病防病，已病防变”，因此，我会告诉你治疗和预防保健的方法。详细的情况：治疗方面：一般保守治疗都有效，中医的推拿、针灸、火罐、中药内服外用，牵引以及理疗等都是有效方法，在医生指导下优化选用。药物方面：推荐药膏外敷，如果皮肤容易过敏，可以选用好及施、吲哚美辛巴布剂等。口服消炎止痛药：西乐葆、或者芬必得、扶他林缓释片等，注意饭后才吃，不要空腹，如果有胃病尽量少吃，如果磺胺类药物过敏，不要吃西乐葆。中成药可以按照医生推荐使用，没什么特别，来月经时尽量不要吃，一般药物都有活血成分，会引起月经量增多，或者月经时间延长。预防保健方面：颈椎病的调养方案包括了避免颈部急性损伤、减少劳损、增强颈部肌肉力量，以减少发病；或既病以后促进病症的康复，避免加重；疾病缓解期或痊愈后要注意保养，预防复发。远离危险因素：避免长时间低头工作，避免头颈部长时间处于同一固定姿势，避免过度疲劳，避免长时间身处风寒、潮湿之地。起居保健： 1、阅读颈椎病防治的书籍，了解颈椎病的发生与颈部损伤、落枕、风寒湿邪、枕头高矮不当等有关，针对诱因预防。 2、注意颈肩部保暖，避免风寒湿邪侵袭, 风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除。 3、养成良好的起居、生活姿势：如避免高枕睡眠，睡觉时避免俯卧；伏案工作者定时改变头部体位；谈话、看书时要正面注视；头颈应避免过度疲劳，不负重；坐车不要打瞌睡；劳动、行走时要防止闪、挫伤。 4、及时彻底治疗颈、肩、背软组织劳损功能锻炼：推荐“米”字操，用下颏写一个“米”字，幅度要尽可能大，动作宜缓慢柔和，不宜急快。注意调整睡觉枕头，可以矫正曲度，首先治疗期间，睡高枕（以自己舒适为度），约1周后改为颈部稍后伸，中等高度，侧卧时以枕头压紧后与肩部平。希望我的回答对你有帮助。请仔细认真阅读我的回答，因为我很用心的回答你的问题，不要浪费我一片苦心。祝早日康复。

Answer 2

这是退行性变，没什么特效的治疗药物和方法。平时多补钙，可以同时配合吃点抗骨质增生片呀什么的；休息时可用颈椎气囊进行治疗有一定效果。