如何变得胆大?自己胆子非常非常的小,性格非常非常的懦弱,连一个小老鼠...
尝试着从小做起吧。小虫子，你一定要踩死。想突然间变强大很难。只能是告诉自己。我是男人。我必须坚强。一点一点的吧。
我特别害怕虫子,我该怎样克服害怕的心理呢?
心里要给自己加油打气，要有克服这种心理的信心，你也可以尝试奖励疗法，比如克服了这种心理就好好犒劳自己，当你尝试着去接近虫子的世界，你会发现这些小动物的世界其实特别可爱，想象一下糖宝之类的形象，说不定你不仅不害怕还可能和他们做了朋友。所以大胆点，不要害怕，不尝试一下你怎么知道自己有多勇...
怎么才能克服怕鬼
鬼片也没什么吓人的,你可以试试把声音关掉看鬼片,有时光看画面会觉得很搞笑,鬼片不过是从视觉和心理上来感染人,把声音关掉只剩视觉 *** ,整个画面无非就是红色,黑色和过度的白色,然后慢慢把声音调大,习惯一下,最后告诉自己这些只是故事,不是真的,不停的暗示自己,心理暗示的力量是非常大的,你怕这些东西也不过就...
怎样才能让我不怕虫 我每次看到虫的时候都比看到鬼还害怕 心里那种恐惧...
这种的话，可以慢慢来适应，先想想有只虫子，然后在想虫子被自己拿着，然后抓假虫子，就是那种塑料做的那种，然后再来真的虫子，先看到不怕，然后抓，然后让他在手上怕，一直习惯到不怕再进行下一步。这是个阶梯效果，要慢慢来习惯
如何克服胆子小?
1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下...
胆子小怕鬼脑子总是想那些西怎么办?
2.在事实暧昧不清时，你要抑制大脑做出感性规避。这是需要锻炼的。比如你可以给自己制定这样一个思考模式——一定要有值得恐惧的理由才切实放任自己恐惧。如果你怕虫子、蛇或者老鼠之类的东西，你可以先用这些锻炼。3.你自己要赋予鬼一个明确的界定，把未知变成已知。比如鬼的分类，攻击力的大小。最恶劣...
特别害怕蜘蛛,一看到就浑身发抖不能动,是不是心理问题,应该怎样...
用老人的话说，就是胆子太小了。那么应该如何改善呢？1、自我安慰 世界是神奇的，有很多我们闻所未闻，见所未见的生物，这些生物多数情况下，我们没有办法避免，所以看到自己害怕的蜘蛛的时候，可以自我安慰，“它只是蜘蛛，仅此而已”。另外要说的是，这些没有攻击性的生物，你不去招惹的话，它也不会...
如何才能克服怕虫子的心理?
去动物园昆虫馆，经常和虫子接触，然后认识虫子，了解虫子的属性都有什么，在遇到虫子就会减少害怕的心里，然后再多看一看有关虫子的介绍，就不会怕虫子了，当看到虫子第一时间想我不怕，心机默念我不怕。就会克服怕虫子的心里。
...胆子很小,遇到小狗、小猫、小虫子都害怕,如何克服胆小恐惧的心理...
脱敏练习。孩子胆子小，作为家长要陪着孩子一起去练习锻炼，只有不断接触这些小动物，孩子才不会感到害怕！
我胆子小,我老婆胆子比我还小,家里经常进来一些蜘蛛、蟑螂、壁虎怎么办...
你好，这种情况你要自己解决，都是成年人了，你可以买一点儿驱虫剂，或者驱虫药粉，喷洒到房子周围，或者请专业的除虫公司帮你搞定。
