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女生跳breaking应该注意什么?
第三，要重视街舞基础的练习，尤其是力量的练习。有了力量才可以学习更好的学习。因为breaking对舞者的力量和韧性要求很高。第四，要注意保护好自己，练习breaking是很容易让自己受伤的，所以要了解必要的保护措施，比如：练习前要热好身，要有必要的器材等。第五，学习breaking要循序渐进，不能操之过急。
15岁的女生初步学街舞应该注意什么
建议你多听写节奏感强的音乐 训练自己对节奏的敏感度 还有就是要训练一定的柔韧度 加油吧.! 希望你能真正爱上街舞..~
学习初级的街舞。(先前没有任何基础)
首先,最基本的,就是要养成脚要跟着音乐动的习惯。开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子,先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰,压拍要准确。(跳什么舞这一点都是关键)等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐,更快更多变的节奏。要求是一样。不过在第二步的刚开始可能会觉得力...
15岁的女生初步学街舞应该注意什么
1、每天压腿 2、每天下腰 3、每天练力量 4、每天练弹跳。 B-boy最基本的动作传真 B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES:风车加上双手向两旁尽量伸展高...
我是15岁女生,没有舞蹈基础,想学街舞,可以学吗?如果可以,我要克服什么...
可以，街舞是一种要持之以恒，不要怕吃苦，三个月下来你就会有小成，但是，要想跳得更好必须要多练习
初中女生初学街舞怎么学?
练习街舞健身操要注意什么？跳好街舞的诀窍在哪？最主要的是以开心的心情，本身街舞就没有太多的内涵，并不要求你有太多的表演形式在里面。而诀窍就是首先记好老师教的动作，然后配合音乐来完成。街舞对服饰、音乐有什么特别的要求？街舞的服饰可以比较是宽松、花花绿绿的休闲装，穿着比较活力的波鞋，手...
自学街舞的注意事项是什么
自学街舞要注意的地方 第一,练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。 第二,街舞练习有时是很枯燥的,比如进行腿部柔韧性练习,的确枯燥乏味,尤其是练到一定程度,...
我想学街舞、请问第一步要怎么做、要做好什么基础
1.要有一颗热爱街舞的心，这是学舞的最基本的前提。为了钱，为了泡妞而练舞，那种动机是不好的。2.培养乐，节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子。3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬。4.打好身体素质基本功.练习力量....
关于街舞基本功~
【初练街舞注意什么】初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,最好不要少于30分钟;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。 由于每个人的年龄...
女孩跳breaking什么条件
1.2、开始学习breaking了就要坚持,不要懈气,要有良好的态度与决心。女生学breaking比男生要大一些,所以更需要坚强的毅力。1.3、要重视街舞基础的练习,尤其是力量的练习。有了力量才可以学习更好的学习。因为breaking对舞者的力量和韧性要求很高。1.4、要注意保护好自己,练习breaking是很容易让自己受伤的,...
