第1个回答 2012-11-04
近视250度那需要看你的裸眼视力和调节与集合情况，有没有外隐斜等。需要综合考虑才能给出建议。要度数不加深需要你平时多望远（尽你最大的努力将你能看清楚最远的物体去看清晰），平时多运动多参加户外活动。读书写字超30分钟后望远5分钟。注意读写姿势。需要能帮到你。
第2个回答 2012-11-04
我建议，没事不要戴眼镜，至于怎么不增加度数，这个做起来很难，通过我们多年的观察，几乎没有一例不增加的，不过科学用眼的增加度数较少一般在50度以内，所以这一块帮不到你了。
想了解更多关于科学用眼，近视治疗方面的知识可以看河南近视网的相关文章，很详细的。
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第3个回答 2012-11-04
多看远，少看书
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