脑子中感觉不到自我意识，感觉与现实有种东西在挡着，胡思乱想，内心害怕

Question

患者信息：男 22岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
在一个月前的一天晚上，我大脑当时很累，但是在看一部很好看的小说，就没有睡觉，然后一会突然感觉很害怕，现在无法描述害怕什么，大概是感觉有未知的东西在吞噬自己的意思，内心非常的恐惧，心跳加快，濒死感，后面几天一直内心不安，最近几天情况好转，但是一个人的时候就会感觉内心难受，有种担心，问自己又不知道担心什么，总感觉自我意思对大脑感觉非常麻木，不能感受自我，中间想隔着什么东西，网上看了一些，什么抑郁症，焦虑症，我觉得我应该不是，突然这样的，心理很难受

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
小说是一部历史小说，小说的内容和我的恐惧没有关系，当时是从中午一直看到晚上，神经有点集中，我当时也想可能是我精神太累了，思维错觉，睡一觉就没事了，但是第二天我还是会想，内心恐惧，我现在都不知道我当时在想什么。。。我也在开导自己，和好朋友说了此事，这件事对我的日常生活没有影响，但是我就是感觉自己脑子有点麻木空白的感觉，内心深处有种说不出来的怕，畏惧什么，我没有做过什么坏事，也没有什么遗传病，只是心中不舒服，难受，没有以前那种快乐的感觉，大脑很累，但是又没有睡意，有点思维强迫

Answer 1

我可以这么告诉你，你的确没病，但问题就在于你大脑过于劳累从而产生了特殊的感觉，例如所谓的吞噬，恐惧，但并不是所谓的诱因引起！就是说你不管看什么小说，你看长了身体都有可能产生同样的感觉！！！
你需要的是规律的作息时间和充足的睡眠，本人劝你最近不要看小说了，多出去走走放松放松，和朋友聊聊天，家里父母帮你煲点粥，多吃点清淡的改一改口味，换换心情，之后等好了再调节自己。你这个所谓的脑子麻木和内心恐惧都是长期疲劳导致的不适感，大脑需要休息，身体需要休息，休息不好就会产生各种各样的错误反应和身体状态。调节不好就容易产生条件反射，从而更加不好解决，上升到心理层面。所以现在赶快停止高压的阅读习惯和不规律的生活才是最关键的！

Answer 2

你好,你这种情况我也遇到过,精神处于高度紧张集中,看小说后容易产生幻觉,疑神疑鬼,焦虑,失眠孤独,建议,多看看喜剧,和人多沟通,并停止看此类型小说,按时睡觉,过几天就会好的。望采纳!

Answer 3

如果你的问题持续3个月以上了，严重到至少需要别人帮助才可以解脱烦恼，中度的损害了社会功能的话，才有可能被诊断为神经症。
暂时还不能确定是什么问题。希望你能减少独处的时间，多参加社会活动，增加体育锻炼和娱乐活动。

Answer 4

是你的意识太投入小说了，加上休息不好这很正常别想得太多了，有个俄罗斯的小男孩喜欢看火影，当看到他喜欢的人物死了他也跳楼自杀了，他就是思维太投入了，当然我们在看到，类似的小说，电影，电视剧时候也会有所感触，调整好自己没事的。

Answer 5

应激性障碍。过一段时间后会慢慢好转，但是容易受刺激引起复发。你是否是表演型人格（常有夸张的动作，带有吸引别人目光的性质）
发病的时候应该是受到刺激了。这种情况在网上是没法治疗的。