头发很黄干枯分叉，是不是缺什么营养元素

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头发分叉需要补充营养 摄取充足的营养是护发的基本，头发需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。尤其是摄取含维生素A 、C 、E 及B 、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物，同时兼具保养与强化作用。所以维持健康而均衡的饮食习惯非常重要。
发叉的头发如何保养：

1.首先要修掉开叉的发梢，开叉的发梢只会消耗养分，不会再长好了，先去除这部分，然后再进行养护。

营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等等问题都会让自己的精神不济，头发做为身体的一部分，当然不会好。还可以根据中医药房吃一些由黑芝麻、核桃仁等按比例做的吃食，在中医中有很多养护发质的方子，大家可以专门去中医门诊咨询。

2.另外就是外部护理，小编去理发一直听理发师建议，平常洗发不要用吹风机，尤其是头发湿湿的时候，如果要吹一定要用毛巾先擦干净。

3.头发较长，发梢端得不到养分，这时候就要认为的进行养护，平常就用阔尺梳从头皮梳到发尾，讲头皮中的天然发脂带到发端，对头发进行滋养。

4.发质比较干的，可以买些滋养的护发用品，小编用的是阿甘油，也可以买滋养乳，洗发后对头发进行护理。

5.发叉跟用的洗发液不对，也是有关系的，应该根据自己的发质选择适合的洗发水，避免使用不当的洗发水以及劣质洗发水。

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头发干燥枯黄还分叉？3种营养元素补一补，头发光泽不脱发