啥处男不处男,我是问腿型。我去。
啥处男不处男,我是问腿型。我去。
追答妈的智障,不是处男之后腿会张开。这你都不知道。
追问我特么让你看小腿。滚滚滚
追答那我教你个办法,用锤子砸,越大越好。
追问咋你麻痹
...膝盖和脚踝都能合上但是小腿向外偏,求矫正方法。。
您说的是轻度的X型腿吧,没必要矫形,正常膝关节都有轻度的外翻角,使负重离线靠近膝关节正中而不是内侧,个别人角度会稍微大些,心理上觉得影响美观,其实这样的人将来老了不容易得关节炎。可以减肥让腿瘦些就好看了,女孩子轻度外翻好看的。
...并紧,但走路的时候小腿向外撇,特别丑,怎么矫正?
你的情况,这个是正常的生理现象 不会影响个人的身体健康,需要注意个人的调理,与个人的心理作用有关系的。健康合理的饮食习惯,可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物,配合适当的体育运动,及时的调理。
我双腿并拢时膝盖和脚踝都能并拢,但大腿和小腿间都有缝隙,这是什么类型...
回答:问题分析: o型腿有可能是以前缺钙或过早站立造成的后遗症,但如果越来越明显最好再查查骨密度看现在骨密度是否仍低。骨骼的畸形很难自行恢复,最好去骨科或矫形科做矫形。 意见建议: 罗圈腿对于十周岁以下的儿童,一是检查内科疾病,对症治疗,同时量身定制矫正支具进行了矫正。对于成年人,则只有采用手...
大腿、膝盖骨、脚踝均能并拢,可是小腿向外翻且并不拢,这是什么腿形啊...
俗语好像叫‘八腿’,平时注意站姿,闲时可用保鲜膜把两小腿并拢捆起,不过你几岁了,过了发育期骨骼都差不多定型了。
罗圈腿矫正手术
3、两腿张开站立,弯下腰,用双手扶着膝盖将膝盖向里面靠拢并且做暂时的停留,每次停留十秒钟就可以了,做五次到十次。4、自然站立,但是两脚是平行的,先把脚跟作为一条轴,让脚尖围绕脚跟做向外扩展和向内旋转的运动;然后再换以脚尖为轴,道理一样。分别做二十次到三十次。5、先在椅子上坐下,用...
如何矫正膝外翻 3种方法来矫正膝外翻
6、如果其他方法都不奏效,可以了解一下引导性生长术。膝外翻,也被称为X形腿,是指双腿膝盖紧贴着站立时,双脚无法并拢的问题。膝外翻的青少年和成人可以通过运动和生活方式的改变,让膝盖得到更好的支撑,增强膝盖的力量,但它们无法矫正膝外翻。如果情况比较严重,或者你担心潜在的疾病,一定要就医治疗。医生可能会建议你...
纠正XO型腿|提升体态学起来
盘腿伸展:盘腿伸展可以很好地拉伸大腿内侧肌群,从而矫正因为大腿内侧肌群绷直僵硬导致的胫骨、踝关节的外翻,能使胫骨向内正常,改善Xo型腿。 动作要点: 1. 采用坐姿,双脚脚底相互贴紧,膝盖向外撑并尽量靠近地面; 2. 双手抓住双脚脚踝,上半身下压至最低点,感受大腿内侧明显的拉伸感,保持姿势15-30秒,放松,重复。
如何判断XO型腿的成因及合适的运动矫正方法?
先坐在椅子上,将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带。如果所使用的捆绑物不是具有弹力的橡皮带。在捆绑之前,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛。第一次捆绑时,不要过紧。捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可。如果站立时会疼痛或是脚麻,就...
...我用力合拢腿 膝盖能碰在一起 脚踝也可以碰在一起 可小..._百度知...
诶!这矫正腿型的我还真有过一些经历。我以前有些外八,所以鞋跟外两侧磨损严重。我有一次跑步跑得腿非常累而且酸痛,之后我就开始注意矫正我的走路姿势,慢慢的经历过几次这样的过程。腿部就自然而然的变成你想要的姿势了。所以,建议你可以试试。尽量跑到脚软才开始矫正姿势走路。
腿不直能不能矫正?
我的腿从膝盖开始下面向外拐,今年19岁.还有没有办法矫正过来,请大家帮帮忙,吃点儿苦没关系,只要不是做手术什么的风险太大我都可以,谢了... 我的腿从膝盖开始下面向外拐,今年19岁.还有没有办法矫正过来,请大家帮帮忙,吃点儿苦没关系,只要不是做手术什么的风险太大我都可以,谢了 展开 ...