为什么我平时经常运动锻炼，也每天吃鸡蛋喝牛奶可就是长不高？初三了才一米六出头，周围的人都长高了，到
为什么我平时经常运动锻炼，也每天吃鸡蛋喝牛奶可就是长不高？初三了才一米六出头，周围的人都长高了，到了高中我还有长高逆袭的机会吗？
也不要怀疑什么基因的说法，看到很多父母个子不高孩子却很高，跟遗传基因没有任何关系，应该是跟从小时的营养调配有关系追问
我是男的
有身材没身高，现在为了长高我都不怎么锻炼了
追答不是这样子的靓仔，你现在才初三，真正长的日子还在高中阶段，适当运动还是要做，比如我现在每天在家里做健身一定要做得大汗淋漓才休息。
生活条件一般的家庭孩子的身高通常都会有父母高或者更高的，自己家庭条件好些的话，每天一支牛奶可能会更好些，比如说我侄子的表姐，父母都很矮，但是妈妈非常用心地调理她的日常工作伙食，现在才14岁已经比我高了一个多头了。
我听说练肌肉会影响长高，而且确实我身边有很多平时不运动却很高的
我和我同学说我的锻炼量的时候他们都说我练得太多了，会影响长高
追答这个清楚了，要不你问下做体育的那个有2米多高的人吧，他应该说出来是权威了。
运动也分好多种，大体分的有健康运动（只是为了健康）、康复运动（只是针对身体某部）、健身运动（为了健美）
难道就无法改变了吗？我同学也有爸妈不高可是也长得很高的啊
追答正常情况无法改变
先天因素占人生长发育的大部分
方便回答多大吗？
还有你每天都是参加的什么运动、不是所有的运动项目都长个，我哥小时候喜欢举重，我们家父母都是大个子，结果他天天举重压扁了
追问今年8月16岁
我平时跑步，俯卧撑，仰卧起坐，举哑铃，不过据说会影响长高所以俯卧撑和仰卧起坐都不做了
追答我也是醉了，长个子的时候怎么能举哑铃呢？
打羽毛球，蓝球还有做引体向上的运动，另外多吃牛肉多长个子有好处，我亲戚父母很矮，1.6左右，给他孩子几乎天天吃牛肉现在个1米8左右
追问我听那些健身的人说举哑铃不影响长高啊，而且不是人人的家庭环境都那么好天天吃牛肉的
追答那要看你是怎么举了，如果是站立向上推举可能导致骨骼弯曲变形，而改变骨骼形状就会压迫骨骼停止生长，你是相信科学，还是相信教练呀？不是所有的健身教练都靠谱，我们遗传承基因都是高个子，我哥因为一直在体校练举重哑铃之类方法不对，导致不长个，医生说他是从小练负重运动过多压迫骨骼生长发育所以不高，这是血的教训，你要不相信，那就练吧。
还有啊如果你真喜欢哑铃这项运动是可以练的，因为练的确可以促进肌肉生长的但不要练太重的，拣重量轻点的练
追问我练5kg的，不是那种向上举，是拿着哑铃然后弯曲手臂那种
都不算高，但是我大哥有178啊
爸爸170左右，妈妈157左右
追答那你过了变声期了吗？
追问我今年8月就16岁，不知道过没过
追答一般是过了，那么到了17如果不长就很难了
追问为什么那么努力了也没有回报啊😥
追答加油，
追问我听说有些人是过了青春期才开始长个子
为什么我平时经常运动锻炼,也每天吃鸡蛋喝牛奶可就是长不高?初三了才...
我想知道你是男孩还是女孩，身高与性别是有非常的关系的，这点是没办法否认得了，也不是说绝对的，很少女孩过了14岁之后还在长身高的，横向长的可能是百分九十以上，男孩17、18岁会变得很高的。而这个时候无论你用什么饮食都是改变不了的了 也不要怀疑什么基因的说法，看到很多父母个子不高孩子却很高...
初三女孩两年每天喝牛奶吃鸡蛋但是不长高,是不是骨骺线闭合了?
1.生长激素缺乏或分泌不足 生长激素能促进蛋白质合成及骨骺增长，它是体内最重要的影响生长的激素。生长激素分泌减少会导致生长发育障碍，称为生长激素缺乏症，如果不进行生长激素替代治疗，最终身高只能达到130厘米左右。2.性早熟可导致儿童个子偏矮 因为如果出现性早熟的话，由于性激素提前大量分泌，使孩子...
天天吃肉蛋奶,为何孩子的身高还是和其他孩子相差一截?
吃的多，就是不长个，原因是：吸收不了，中医成为脾胃不和，脾胃不好，营养吸收不充分，气血运化不好。所以健脾是关键，可以吃小儿健脾颗粒，小儿推拿，效果很好！关注他的生长周期，一段周期孩子处于脏腑发育，一段时间处于驱赶生长周期，所以不长个子可能是出于脏腑发育周期脾胃虚弱，不运化，吃了东西不...
我每天都吃鸡蛋喝牛奶,为何还长不胖?
想长胖需要的是淀粉和脂肪，鸡蛋和牛奶都是蛋白质，是不会发胖的，你只要坚持吃面食和肉就会胖了，比如熏肉大饼或者肉夹馍什么的。
喝牛奶和吃鸡蛋会长高吗?
喝牛奶和吃鸡蛋会长高的，因为：1，牛奶和鸡蛋里富含蛋白质和钙质有助于身体的发育，促进身体的长高。2，牛奶和鸡蛋是高蛋白食物，也是优质的蛋白食物和含钙丰富的食物，鸡蛋是含锌丰富的食物，这些对于长高都极为有利。3，喝牛奶和吃鸡蛋的同时，要对多增加体育锻炼，对身高长高非常的有好处。
每天喝奶,吃鸡蛋,打篮球练散打能长的快吗?
多运动，多营养，但记住不要过量。打篮球很有利于你增高的。我爸妈一个一米七，一个一米六。我长身体时就是营养跟得上，另外加上打篮球，已经一米八五了。在我所有家人里我最高了，我觉得先天因素占三分，后天才是决定因素。所以我觉得你只要保持下去，另外保持睡眠充足(记住这很重要偶),我相信你...
吃钙片 喝牛奶 吃鸡蛋 天天锻炼 早睡早起 每天都这样 多久才能长高
我发育期经常打篮球，而且是户外阳光下的篮球，多晒太阳有助于增高，因为阳光的照射能促进人体合成维生素D，有利于骨骼中钙质的积累，沉淀，使骨骼快速生长，机体快速长高。积极锻炼对骨骼的发育是非常有好处的，是会促进骨骼发育的，我也从来没有熬夜和久坐，我天性爱动，很少一坐几小时，一般9点半就睡觉...
都说锻炼身体有助于长高,我天天跑步,每天打篮球、怎么还是没有见长高...
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试...
每天都坚持吃一个鸡蛋且喝一杯牛奶,但感觉身体并没有什么变化,这是什么...
我觉得可能是吸收的问题，就算我每天都坚持吃一个鸡蛋且喝一杯牛奶，但是身体器官并没有吸收牛奶和鸡蛋当中的营养物质，我吃了自然就白费了，身体也不会因为这样的好习惯产生什么变化。因此大家想要发生变化，可以先想办法提高自己的吸收率，这样每天都坚持吃一个鸡蛋且喝一杯牛奶，说不定身体就会有变化...
如果想让孩子长更高,通过经常喝牛奶吃煎蛋能够做到吗?
比如让孩子早上喝牛奶或者豆浆，用鸡蛋代替包子那些食物，然后吃一些鸡鸭鱼肉或者牛肉，这些才是孩子所需要的营养。反而是这样的“不传统”，才会让孩子长高，所以传统并不代表是真的好，那些真正好的传统反而被大家遗忘了，希望家长为了孩子的身体健康，而多做一些努力，不要让孩子过胖或者过瘦。
