脚崴后如果继续进行长跑会有什么后果
当时可能不觉得怎么疼，但造成后遗症肯定是有，也就是长期疼，严重的可疼个几年，因为脚是用来走路的，除非你天天坐车，左轮其，骑车，但这些不会帮助你更好地生活。崴脚后积极休息，积极治疗，如热敷、按摩、针灸，要休息好，到了你定时间和好转程度后恢复功能训练，如提踵，蹲起等要循序渐进 ...
我脚崴了,但是我还能走路,还坚持打比赛,这种情况严重吗,我不敢判断骨头...
回答：病情分析: 你好,脚踝关节受损的病变发生,因脚踝关节剧烈活动,负重扭伤等因素,造成了踝关节软骨膜韧带软组织受损,充血水肿,增生粘连,滑液减少,从而导致踝关节的活动功能障碍,继续坚持比赛会引发较为严重的韧带撕裂,关节脱位等病变。 意见建议:建议静养,休息,避免过度劳累,负重,注意保暖,饮食上多吃含钙...
崴脚后还能走,是什么情况?
这个时候如果你再走路脚是比较疼痛的，但是你还是可以继续行走的，在行走的时候会伴随着轻微的刺痛。所以如果你崴脚了，还是不要再继续走，如果继续走的话，可能会让骨头更加疼痛，也会让你的脚非常的难受，让红肿的现象加重。但是如果你崴脚的过程中骨折了，这个时候是一定不能够继续行走的，如果继续行走...
脚崴了继续走路的后果
脚崴后继续走路会造成踝关节周围韧带、肌腱、关节囊损伤，影响愈合程度，可能在旧伤基础上出现新的纤维撕裂，造成张力出现异常，内外侧韧带结构不平衡。此外，容易造成肿胀持续存在、反复崴脚或复发性脱位，避免发展为创伤性关节炎，一定要提高警惕。脚崴要与骨折等同，应注意避免过早负重，适当休息、制动才能...
脚崴了还剧烈运动会怎么样昨天崴的今天跟老师说了不能
肯定不行啦，一定要好好休息的。首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，...
我不小心崴到了脚,可明天就要体育考试了 怎么办呐?
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强...
运动会的一篇记叙文不要拿网上的那些来糊弄我800字
先是三级跳远,我前两跳都很好,最后一跳时,想别的去了,脚一崴,没跳远,没有了名次。再是立定三级跳远,我吸取了教训,不敢再想着别的了,认真的跳。第一次跳时,我用力地一跳,谁知身体没稳住,往后一坐,减了一段距离。我心里暗暗叫苦,还好后两跳都没事,只是只有第三名了 10.热闹欢腾运动会,三九学子显雄威...
脚崴了还可以跑步做运动吗
如果有疼痛感就不要再继续用力了，要一点一点的循序渐进，急于求成不仅打不到想要的效果还有可能造成脚踝肌腱的再次受伤。不需要什么刻意的去做别的运动。这样注意脚踝的锻炼应该有几个月就会好的。还要注意一点是不要让你受伤的脚踝受力，平时走路的时候注意点，站的时候重心要落在没受伤的脚上。
脚崴了一下,在看医生之前,都有哪些自救措施吗?错误的方法是什么?
脚崴了，想要自救，先检查伤情，不要运动了，坐下来休息。找冰块或者是冰袋来进行冰敷处理。把崴的那只脚尽量抬起来，赶紧就医。错误的方法就是使劲去揉，还要继续走路，这样就可能会导致越来越厉害。停止运动，赶紧坐下来休息。在运动的时候突然脚崴了，这时候正确的做法就是赶紧停止一切运动，赶紧坐...
跳舞时脚崴了是什么体验?
是一种非常痛苦，非常疼痛的体验，在跳舞的时候崴了脚，非常的疼，而且也会影响自己跳舞。
