我男友做了几件让我无法再相信他的事,我很伤心很痛苦,一冲动就和他提出了分手,他当时挺吃惊的,说让我再考虑一下。提出分手的那一天晚上,我了一个晚上,可是第二天我就哭了一天。原本我以为分手后一切都会好的,可是事实并不是那样。我发现我根本无法控制自己不去想他,而且变得更加痛苦。我很矛盾,给他打电话,他总说有事,其实我知道他最精挺忙的,可是我还是觉得他是在逃避我。现在我越想越伤心,越矛盾,越痛苦,越想哭,我该怎么办呢?