近视五六百了，还有希望恢复一点吗

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您好，近视五六百度了，如果是成人度数变化不会太大；如果是青少年身体发育的年龄，那么度数还是会长的，小孩子一旦有了度数是只会长不会降的，就像他们的个子一样，长高了是压不回去的！
视力管家建议注意如下日常用眼习惯，不要让度数长的太快：
1、在光线充足的环境下阅读及作业；
2、进行相关的护眼训练，坚持做眼保健操，每天做两至三次眼保健操，做眼保健操之前一定要进行手部清洁；
3、对眼睛进行常规检查，发现眼部不适症状应及时就医；
4、要保证眼睛得到充分的“睡眠”。
5、建议持续用眼半个小时后，就应让眼睛休息3～5分钟。
6、如果是青少年的孩子，建议每月定期检查视力变化，每天户外活动一小时以上。