刚吃完午饭就直接睡午觉?会不会发胖?

Question

不是说"早吃好,午吃饱,晚吃少"就可以帮助减肥吗?那中午得睡觉啊``吃得这么饱,我都有点担心得睡不着觉了

Answer 1

只要没有吃撑，就可以放心的睡午觉。