初三孩子学习累了怎么办？

Question

到了初三，孩子每天都有做不完的作业，差不多每晚都要到11，第二天6点又要起床了。学习的压力和睡眠的不足，导致孩子天天说累，喉咙痛。作为母亲真的是看在眼里痛在心里，虽也看过几次医生，没用。我在这个平台请求这方面的专家给我一个好的方子，能让孩子有一个饱满的精神来迎接中考。拜托了！
这是社会问题，到了初三学校的气氛就是这样，身体强壮的没事，能顶住，差的就有点吃不消了。 解压不现实，不管你怎么解，压力总是在，我要的是怎样给他补充营养，从而增强他的体质，比如给他吃些什么。

Answer 1

多注意休息，其实家长不给他压力，他还有学习上的压力，作业又多，同学之间相互有压力，你可以跟他说叫他想开点不要想太多，多放松放松，出去散散步，或者是让他自己写什么，倾诉自己的压力，这样会好点！

Answer 2

其实不用担心的，我们都是这样熬过来的，还好吧，中午最好休息一会，然后就是多补补营养，多运动运动。

Answer 3

我也是个初三的学生,你儿子正在经历的我也在经历,真的是非常痛苦.
每天从学校回来之后,我都想趴在床上睡一会,可是压力太大了,竞争太强了,所以要休息都不行.这时我就最希望谁可以来给我打气,但父母从来不会说.失望的心情下很难会有心情学习,如果你是家长,请关心一下孩子,谢谢.
我现在已经达到了心力交瘁的地步了,每天早上都可以看见黑眼圈,我会觉得这样很难看,走出去怕别人笑,所以这样也会影响我在学校的心情.或许你可以帮你的孩子买些保健养生的东西,脸干净了,心情也会很好.
补品当然是要的,但心灵上也要有滋润,希望你们可以一起努力,也希望我也可以努力,考上好学校!!!
喉咙痛,王老吉喉糖不错哦,我一直都在吃的.

Answer 4

抽时间，领孩子出去小路线的旅游，放松他的心情，然后跟他说，合理安排学习时间，只要努力了，就不会后悔

Answer 5

我妹妹也初三，学习负担也重。建议家长不要在孩子身边说什么考上重点高中呀什么的。别给孩子太多压力。平时周末带孩子出去逛逛。放松一下。