今天我们跑800考试,由于跑得太快,脚伤筋了。是右脚膝盖左边一点,按下去很痛,很酸。有点乌青,该怎么办/??在线等。
走路有点走不动了,爬楼梯的时候一点力气也没有,脚很痛。。
伤到膝盖后那条筋,怎么办?
先不要急,注意伤筋的脚少运动,不要用力去揉患处!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再热敷,并用正骨水或红花油等轻揉患处,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤处用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法,建议...
膝盖下面扭伤了,要多久才能痊愈?
尽量少走路,尤其是别一次走太长的路,不要负重,不要爬高楼爬山什么的。扭伤初期,冰敷。24小时以后可以热敷,但是注意不要太热,会烫伤的。热敷可以用炒热的盐袋。伤腿睡觉时可以适当抬高。不用太担心,年轻的人恢复很快,但是这期间注意有没有关节积液的情况发生,只要注意点,基本一个月以后问题就...
膝盖伤筋了怎么办 - 百度
这种情况恐怕就得去医院了!看看是不是交叉韧带伤了!如果上了的话很麻烦的动手术千万别耽误治疗了!韧带很难自己修复!至于明天的比赛恐怕不行了!祝你健康!
膝盖下面一点'伤筋或者韧带伤的症状?
嗯,那个白酒有活血化瘀的功能哈,你在膝盖下面的伤,嗯,是或者韧带的嗯拉伤,诶我一点,每天出按摩按摩,活血化瘀哈,每天用酒按摩几次哈嗯,会有效果的,你另外再买一些内服的疗伤的药,比如三七,大枣嗯,每天的大米粥里面多加几个大枣,
你好 膝盖刀伤 伤筋一小口 二个月了走路还是瘸 伤腿没劲 请问是正常现 ...
根据你的描述现在可能是伤口没有恢复正常引起的,建议你多休息,局部热敷,一般是不会有后遗症的
膝盖受伤了,想知道怎么样才可以更快恢复
其次,你这就算是伤筋了,只是情况比较轻。伤筋动骨一百天,要完全痊愈大概要2-3个月的样子。受伤后一个星期之内少走动多休息,休息时尽量将伤腿抬高搭在凳子上,使静脉血能够尽快地回流,有利于伤情的恢复。到药店买点舒筋活血,祛瘀消肿的中成药吃。特别要注意保暖!!如果你不想以后得风湿性关节炎...
膝盖扭了 n扭到筋了 快两年了 还没好 啊! 只要腿 转到一个角度马上...
你好:你的膝盖扭伤主要是伤筋使筋骨的微错位,伤筋后不采取正确的治疗很难自愈,以后还可以加重,以致“快两年了 还没好”,现在这种情况用吃药贴膏药很难治愈了,建议到中医骨伤科诊治,治疗可以用1.小针刀疗法,1-2次就好。2.封闭也有效。3.也可以推拿,针灸,理疗。
小腿膝盖下方靠内侧摔伤后,小腿前膝盖正下方位置感觉消失,3个月了还是...
你的腿是属伤筋,脚筋被摔伤使局部失去知觉,现在赐你一个民间跌打损伤的偏方:中药莪术30芫,老韭菜半斤,花生油少许,做法是先采购莪术将它打烂,然后韭菜洗干净切小断,与莪术混合稍打烂加花生油少许搅拌均匀抹在患处,一天一剂,见脚有知觉后,改用正骨水,抹药期间,多多锻炼多走走,就算疼也要锻炼...
几年前膝盖轻轻扭了一下
检查一下有没有骨骼积压到神经!这也是有可能的.
膝盖副内侧韧带轻微拉伤多久能恢复?
你现在的情况我建议还是换一家医院检查一下吧,去看一个关节科吗,我觉得你这是陈旧伤害了已经,医生会为你做一个抽屉测试,看是不是交叉韧带损伤,如果是交叉韧带,那你需要休养的时间长点,如果是如题所说的副内侧韧带拉伤的话,你就需要休养至少一个月了,并不是说卧床,但是尽量不要让患肢受力...