头发慢慢变黄了，都说我染发了，但我没有染啊，我是女生

Answer 1

头发枯黄，主要有以下几方面大原因：

1． 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

2． 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。

3． 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头，

4． 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。

5． 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。

有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况， 其预防措施如下：

生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。
注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。
烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。
夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。
游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。

Answer 2

不用着急，太阳暴晒也容易变黄，还有就是发质不太好，营养不够，多吃点绿色蔬菜。喜欢留长头发的话就剪剪发尾部分，这样发质会变粗变好的。喜欢短发就更可以经常剪了。

Answer 3

我是个男生，以前保持两年多头发都是黄的，同学以为我都是染了点点发，其实我没有，后来看了医生医生说我是营养不良，现在我慢慢好转了，头发正常了许多

Answer 4

多吃点黑芝麻会好一点

Answer 5

头发够不够黑，要看你体毛的优麦乐宁够不够多