寻求心里医生的帮助，得了极度恐艾症，痛不欲生，没了生活的追求，勇气，该咋办？

Answer 1

你好，可以理解你的心情，这往往是一种无意义的纠结，而且内心怎样劝说自己都无法摆脱，所以需要寻求专业的帮助，也可以去精神科服用一些抗焦虑的药物，也可以通过一些行为疗法来消除。