脚崴了好几天了怎么办。。。开始是慢跑的时候感觉脚后跟侧面有点疼 没在意又跑了几圈 第二天。。。没法走路了。。。第三天感觉好多了,,但是体育课又跑了步。。。又疼了。。。现在五天了。。。。还是疼 走路都走不好。。。怎么办。。。。百度搜到的又是拍片又是红外线又是骨折打石膏什么的。。。有那么严重么。。。。😭😭😭😭😭
崴脚了怎么办?急!在线等。
1、冷敷。在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、热敷。当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,...
脚崴到了怎样及时处理
如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血...
脚崴了好几周 感觉脚后跟周围麻麻的怎么办打
回答:崴脚过后,有感觉到麻木,说明可能有神经受到刺激了,这种情况除了可以做热敷,按摩,加上脚踝锻炼,还可以服用营养神经的药物。
脚踝崴了,肿了,3天了,走路有点痛。
1)洗热水澡(用你可以承受的最热的水),加速血液流动,疏通经络会有效;2)用热水泡脚(蒸桑拿也可以)的时候,先上下按摩肌肉…再左右捏一捏…(最好是多坚持几天)3)持续热敷…皮肤变烫后从脚后跟(很明显的那根筋)开始向上捏,再向下捏回去…多做几遍,直到有酸软感…加强的是在以上几条之...
脚崴了怎么快速恢复(崴脚后的处理方法)
若是崴脚后已经出现了局部瘀肿,需要很长时间才能够消肿而且恢复时间很长,此时可以通过针刺拔罐的方式来消肿。患者应该选择正规的中医院,使用银针针刺局部一厘米左右,然后拔一个小火罐,这样能够把局部的淤血拔出来。如果肿胀面积大的话应该多拔几次。4、口服中草药物 患者可以在中医的指导下口服具有活血...
脚崴了过了一周突然开始疼痛,没有明显的肿,挤按的时候内部会感到疼
伤到筋了尽量别乱动 不然会肿的 用白酒点火往脚上搓 可以活血化淤 一个星期可以慢慢走路 要是想没感觉的话伤筋动骨一百天 最起码两三个月能感觉不痛了
脚崴了100天了走路一歪一歪脚踝有些疼下班回来每天晚上...
回答:你好,这考虑还是韧带软组织损伤。这类损伤恢复时间会很长的,可以外敷内服活血化瘀药治疗。拍个X片排除骨折可能。
崴脚了怎么办?
4、固定制动。扭伤后就不宜再使用伤脚行走,包括着地都应避免过早进行。如果只是轻度扭伤,可以用张力绷带将受伤部位包扎起来,同时注意休息,必须要下地时,也应用脚后跟着地。假如伤情严重,甚至有骨折,就必须到医院用石膏固定,最大程度地限定脚部的活动,这样才能尽早帮助骨折部位的愈合。一般固定时间在...
脚崴了怎么办?
详情请查看视频回答
前几天左脚崴了一下,脚面肿了几天好了以后没几天,右侧靠近脚后跟的地...
你就是崴脚了,医院拍片子看不出来,得捋捋复位才行,要不然你走路麻烦大了