你好，白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
意见建议：
建议你在平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
1、压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。2、白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解白头发的症状。3、其次就...
为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
关于白头发，民间最多的说法有两个，一是操心过多的人会头发白的早，二是白头发一定不能随便拔掉，因为拔一根就会长出三根。那么，为什么人类总是随着年纪的增长，而长出越来越多的白头发呢？这是不是因为身体里面缺少了某种物质，有没有什么快速有效的补救措施可以直接拿来用？首先，民间流传的白头发...
为什么白头发越来越多
当然也可能与情绪、紧张程度相关，所以操心过多容易长白头发；精神压力过大、睡眠质量差，也可能会长白发。长白发需看患者的年龄，如果已经50-60岁，属自然现象，随着年龄的增长，白发可能会越来越多。如果是小孩或20-30岁年轻人，突然间长很多白发，有必要至医院检查，察看有无其它疾病所造成或其它原因造...
年纪轻轻,白头发就越来越多,怎么改变这种状况?
而且很多人是越生越多，这种白头发有的是少白头，有的是因为人们生活压力过大，还有的是因为人们长期睡眠质量不好，操劳过度等等，白头发现在越来越偏年轻化，这样就会造成人们慢慢丧失自信，而且白头发染了又发，反复性特别强，所以，当年轻人发现自己有白发的时候，首先就是要注意不要太操心，...
为什么白发越来越多,是不是身体缺了什么?还能再抢救一下吗?
这也是人的皮肤不会大变色而头发会变色的原因。造成头发变白的机制搞清楚了，但形成的原因比较复杂，一般认为有几个因素，一个是年龄增长造成的，另一个则是长期劳累形成内分泌失调，还有一个则是遗传因素！但这些因素并不绝对，也就是说这是一果多因，而这因果却不是直接联系，因此白发的原因到现在...
感觉自己的白头发越来越多,作为女生该怎么办呢?
运输能力较高，黑色素合成快而多，年龄的增加导致血管效率低，络氨酸合成减少，头发就逐渐变白了，每个人都会如此，所以并不用太过忧虑白发的产生，平静面对就好了。还是工作的年轻人，原本黑色的头发都会夹杂着白头发，而且有些人还会越来越多。这到底是怎么一回事呢？是不是身体里缺少什么呢？下面我们...
妇女提前有白头发是什么原因造成的
还没有到头发衰老变白的年纪，妇女提前头发变白可能是操心操太多了，生活压力大，或者是用脑过度，改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物，有助于头发长黑，同时要注意放松自己，享受生活，不要给自己太大的心理压力，否者长白发的情况不会得到改善。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或...
白头发特别多是什么原因 白头发越拔越多是真的吗
白头发特别多是什么原因 白头发一般是老年人才会有的，这象征着我们岁月的流逝，但是在现代社会中，少白头越来越多，年轻人长白头发就像老了好几岁。传统中医认为，头发的生长源于我们的气血，气血旺盛，则头发的生长正常，如果气血衰，则头发就会变白。从医学角度来讲，白头发是由于体内的黑色素形成少...
为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?
很多人都会发现，有白头发的人头上的白头发会越来越多。而头发变白也是一种正常的生理现象。平均而言，40岁是头发变白的时间节点（也有男性一般在30岁之后、女性则为35岁左右开始变白一说）。但是我们会发现，身边不少人年纪轻轻就开始白发遍布了。年轻人过早地白发，不仅影响美观，也让人隐隐有种&...
为什么现在年轻人的白发越来越多?什么原因导致?
现在的年轻人白发越来越多，我认为主要有三个方面的原因，分别是家庭、工作、还有考试。家庭中的压力过大，导致很多人承受不了，一直在高压力的家庭中，年轻人不仅会头发变白，还会情绪失控最终导致家庭的破裂。这一类人生活比较痛苦，他们没有办法释放压力，只能自己默默的承受，最终也就满头白发了。工作...
