为什么别人一看我我就脸红脑子也乱

如题所述

心理素质较差,在意别人看法的人与自己不熟悉或比较重要的人交往时都会出现紧张或激动的感觉,并反射性的引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。在激烈运动后也会出现脸红现象。
其实也无需太在意。
一下几种方法希望对你有效。
一:首先必须建立自信,提高社交能力,这样可以减少在陌生人面前脸红
二:运动要适可而止,剧烈的运动会产生过多兴奋。
三:避免在烈日下曝晒
四:提高自身修养,保持心如止水
其实脸红也挺好,可以时刻保持脸部红润,省些化妆品的钱,嘻嘻
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-04-09
害羞吧,还是接触人太少了,你做的工作是不是也是独立完成的那种啊,还是多接触社会,有好处

为什么我看见人家盯着我看我会脸红
但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入...

为什么别人一看我我就脸红脑子也乱
心理素质较差,在意别人看法的人与自己不熟悉或比较重要的人交往时都会出现紧张或激动的感觉,并反射性的引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。在激烈运动后也会出现脸红现象。其实也无需太在意。一下几种方法希望对你有效。一:首先...

别人一看我我就紧张睑红,不看还好,怎么办呢
别人一看就紧张脸发红,这说明你的性格应该比较内向,是个容易害羞的人,也是一种不自信的表现,我以前也有这种现象,要想改变的话,首先要克服自身内心的障碍,要多跟自己周围的同学、同事或者亲朋好友交流,不要一直宅在家里面,勇敢地走出去,多参加社交和社团的集体活动,开拓自己的眼界,锻炼自己社会交...

我感觉有时候自己是女生别人一叫我我叫会脸红,有时候接触女孩子就感觉不...
这本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,...

我就是爱脸红,别人一说我就脸红,害怕在人多的地方去,特别害怕脸红
回答:病情分析: 属于心理因素导致的,需要放松心情。这与人的心理有很大关系,核心的东西就是不自信,不能正确的对待自己。首先要克服紧张去除压力 。 意见建议: 如果你觉得你在别人面前可以随心所欲做任何事情那就表明你无紧张无压力考虑的太多其实是没有任何实际意义的.所以是需要调整好自己的先天的做好自...

只要别人一直看着我,我就会脸红,很困扰,怎么办
首先呢 估计你肯定是一位小美女 然后呢我想说的是以前的我我也是 我也是人家要是一直看着我我就会不好意思哈 不过现在嘛 也出来社会了 回头想以前为什么老是会不好意思呢 一是因为那个时候本身就还是少女 害羞是正常的 二是感觉自己没有足够的自信 人家看我 用事害怕被别人觉得不漂亮 ...

急!如果有人盯着我看我会脸红怎么办!有时人多的时候紧张也会脸红怎么搞...
正常现象。心理作用,需要时间来克服。多经历些让你脸红的场景,习惯就好了

为什么别人瞅我时会脸红?不由自主的。
回答:指导意见: 看来您是缺乏自信引起的,其实每个人都会有让人羡慕的优点,有自己的一些优势。建议您不要怀疑自己的能力,只要是充满自信,您就会胸有成竹,跟别人交流起来就会很容易的。

我太敏感,只要听见别人说我,或者看我,我就脸红
你的性格就是偏腼腆,很敏感的人。你身边应该有些闺蜜好伙伴之类的人吧,你可以和去这些人进行交流,这个算是你更好的接触别人的第一步,交流多了你会对某些话习以为常。至于怎样接触外边人,这个因为每个人都有每个人的性格,不好给你一一说来。关键在于锻炼你个人的心理接受能力,要把身心练强,多...

老是脸红,别人一盯着我看我就脸红,怎么办
我有时候也会这样,但如果实在太红时索性借故去洗把脸,可能是与人相处过于紧张的缘故,不用担心吧,心跳自我控制,深吸几口气,让自己处于平和状态

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