性功能减退了怎么办？

Question

男，43岁。

Answer 1

治疗性功能减退的方法是，
1、尽量不要穿过紧的内裤，也不可以频繁的手淫。
2、避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不可以暴饮暴食。
3、适当的进行运动。
4、最重要的是配合博启健来调理，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而大大增强性功能。

Answer 2

性功能出现减退可以通过药物的方式治疗，首先要明确一下导致性功能减退的原因，可能是心理因素导致的，也可能是病理因素引起的，如果是心理因素导致的，就需要调整好自身的心态，不要过度的压抑，日常工作也不要太大的压力，调整好自身的生活状态，如果是病理因素导致的，就需要做详细的检查一下，明确一下病因，看是否有炎症的存在，如果有炎症导致，在医生的指导下可以吃药物调理，症状会有所缓解，吃药调理的同时也要时刻的注意好个人的卫生，不要穿过紧的内裤，每天可以用高锰酸钾进行局部清洗，性功能减退也可能是不良的生活习惯导致的，例如长期的手淫或者日常的抽烟喝酒等都会导致性功能的减退。

在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复

Answer 3

您好！频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。点击官网咨询更多内容

Answer 4

觉得吧，可以学学古代人，这方面的研究在于古代那些有钱有势的人来说，是一件非常重要的事情，不然，不可能在古代好的医书当中，总是会出来关于性能力提升的一些方法，比如素女经，《天下至道谈》《养生方》《天下至道谈》《养生方》《杂疗方》等等，这些书里面或多或少的总结的有这样的方法，只是太杂乱，没有成系统。远不如专门讲述这方面锻练方法的《回春暖玉功》。

Answer 5

男性性能力不行会被女人看不起，性生活不和谐给家庭带来更多的问题，影响家庭的和睦，也影响男人的工作和生活，那么男人们该怎么去调节自己的性功能？如何做一个有自信的男人呢？

调节性功能的饮食
1、补充和性功能有关的维生素和微量元素：男性性功能不好也可以尝试食物来调理，因为很多食物营养元素和男性生理功能有关，微量元素锌能参与多种生理活动，维持着男性的生殖功能，锌元素缺乏会导致男人的性能力和性欲下降，所以每日饮食中最好不要缺少了海产品等含锌量高的食物。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性能力衰退的作用，而且对精子生成和精子的活动均具有良好的效果。可以多多的补充各种维生素含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
2、摄取充足的蛋白质：蛋白质是我们饮食中不可或缺的营养成分，蛋白质含有多种人体所需要的氨基酸，参与各种细胞生成，也是男性精子形成的重要组成部分，多补充优质蛋白可以更好的改善男性性功能，常见优质蛋白有肉类、豆类等动物性和植物性蛋白。

3、供给适量的脂肪：今年来随着健康意识增强，很多男人担心过多脂肪导致身材肥胖，增加心血管疾病等，所以不少的人畏惧吃脂肪类食物，而多吃素食，素食过度影响性激素的分泌，不利于男性性功能的保持，脂肪内含有精子生成所需的必需脂肪酸，缺乏脂肪会影响精子生成，也会引起男性性欲和性能力的下降。所以男人们应保持适量脂肪摄入，拒绝长期的吃素食。
4、多吃含钙食品：男人缺钙会导致腰酸背痛等症状，缺钙还会影响男人的生殖能力和性能力。多吃钙含量丰富的食物，如虾皮、韭菜、蛋类、芝麻等。

还有哪些生活妙招
穿宽松内裤：穿宽松的运动裤和内裤更有益男性睾丸健康，能调节睾丸的温度，保持睾丸的干爽，有利精子健康。
常用热水淋或敷头顶：头顶上有重要的穴位，经常用热水淋头或用热毛巾敷头部，可以促进脑部血行，把紧张焦虑感驱除脑外，有助于恢复和提高性能力。
白天睡上片刻：现代年轻人生活节奏快，经常有睡眠不足的表现，白天睡一小会，能放松心情，缓解精神压力，在休息中，身体平卧能解除睾丸充血，让睾丸血液循环通畅，促进睾丸功能的恢复。
男人们改善自己的饮食习惯，学会这些保健方法，能更好的帮助性功能的提高，解决男人不行的困恼。