以前经期总是会推迟三四天,这个月却提前了三四天。昨天7月28号来的月经,9月1号要去旅游,大概出游5天。如果下个月是推迟的话那就糟了。有什么办法能让它提前或再推迟几天呢?听说避孕药可以,会有副作用吗?怎么吃?本人今年19。