当你伤心的时候，你是如何发泄情绪的？

Answer 1

当我伤心的时候，我会通过运动的方式来发泄我的情绪。比如说去操边听音乐边慢跑，这时候不仅可以放松心里，还可以整理自己的思路。

Answer 2

当自己伤心的时候，喜欢一个人唱唱歌跳跳舞，打打篮球，借这些运动来抒发自己内心不好的情绪，收发之后也会感觉到非常的舒服，非常的享受。

Answer 3

我喜欢去陌生的地方走一走，我伤心的时候比较喜欢一个人待着，想要一个人静静的想一想，不想把情绪带给别人，我也可能会听一些歌，缓解一下心情。

Answer 4

在平常生活中，我有很多时候都是伤心的，每当我难过的时候，我会找我的男朋友，我会用手打他，这样我才能把我的脾气发泄掉，因为在打他的时候，我觉得很快乐。

Answer 5

我一定会放下这件事情，不会再想这件事情，然后出去逛一逛，遛一遛，吃吃东西什么的，看看外面美丽的风景就会放松一下自己的心情。