苹果胡萝卜汁与牛奶能混合食用么

Answer 1

生吃胡萝卜
清炒胡萝卜
胡萝卜炖肉
营养吸收比例分别是10%30%90%
胡萝卜汁是肯定要与全脂牛奶一起煮熟后再喝
胡萝卜汁的好处有
美容
祛斑
抗癌
抗肿瘤
明眼
排除肝毒
一个星期两杯
过量会引起不适
一定记住！