女生如何提升颜值

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女生如何提升颜值，五个颜值飙升特征
1. 甜美笑容
爱笑的女生运气不会差，甜甜的笑容会让我们更有吸引力。甜美笑容可以练习出来！
2. 水灵小鹿眼
眼睛是心灵的窗户，水灵灵的眼睛看起来更动人，惹人怜爱。一定要好好爱护，少熬夜，避免细纹黑眼圈。也不要一直玩电脑手机，适当放松眼睛！
3. 上镜小V脸
小V脸不仅更上镜，而且还可以让你颜值上升超多个度。但是避免过度，反而看起来会很假。
4. 白嫩水光肌
皮肤白嫩会让五官更加突出，化妆也更合适，穿衣不受限制。素颜出门也是美少女。
5. 完美身材
好身材穿什么都好看。尤其是夏天，秀身材的好季节。现在不赶紧瘦下来，要等什么时候！
提升颜值技巧
1. 咬筷子get甜美笑容
嘴角位置要尽量往上拉，比筷子的水平线高才行。注意左右平衡。轻轻拔出筷子，露出10颗牙齿。再咬住一次性筷子。刚开始试着用手来提升嘴角。慢慢试着练习，不用手来提嘴角。
温馨提示：经常笑会导致面部长皱纹，尤其眼角及嘴唇周围皮肤。笑的过程中会牵动较多肌肉，使面部表情过于丰富，长此以往即可形成表情纹。
2. get水灵小鹿眼
放松眼周，用手轻轻敲打两分钟。按住太阳穴，沿着眼眶向后提拉。涂完眼霜要用手按摩。用热毛巾敷一下，帮助吸收。头向后仰，然后轻轻眨眼，有助于血液流通。顺时针转眼球30圈，然后再逆时针转30圈。
温馨提示：眼霜对于眼部肌肤的护理是非常有用的，需要有目的地选择眼霜。需要注意的是，眼霜不是涂得越多越好，必须适量涂在眼睛周围，以免引起眼睛皮肤的负担。
3. get上镜小V脸
嘴巴开合：嘴巴张大呈O型，然后抿成一条缝，最后并拢下巴，向上抬10次头。亲天花板：向上抬头，噘嘴亲吻天花板，尽量撅高，保持10秒，做10次。舌尖找鼻子：伸出舌头伸最大，用舌尖去触碰鼻尖，保持5秒，做10次。握拳：双手握拳拖住下巴，嘴巴轻微张合，抵住拳头做15次。晨早推拿：利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。正确咀嚼：错误的咀嚼方法会影响匀称的脸型，还会导致腮帮突出，练出恼人的咬肌。正确的咀嚼方式，食物一定要两边均匀咀嚼。细嚼慢咽也能很好的帮助瘦脸，锻炼脸部肌肉哦！
温馨提示：平时不要经常用手撑面，表情不要太过夸张丰富。
4. get白嫩水光肌
早起一杯温开水，每天八杯水。多吃猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果。不要熬夜，熬夜会让皮肤变得暗黄。春夏秋冬都要涂防晒。洗完澡之后坚持涂有美白效果的身体乳。戒糖戒奶茶以及碳酸饮料。
温馨提示：洗脸的时候不要选择用毛巾擦脸，因为毛巾的毛絮较粗大，而我们的皮肤非常细嫩。此时如果再用毛巾擦脸，不仅不会养成水光肌，而且还可能会养成敏感肌。
5. get完美好身材
睡前拉伸，早睡早起不熬夜。饭后贴墙站半个小时。每天喝八杯水。起床后一杯蜂蜜水，排毒养颜。饭后不再吃其他东西，只喝水。吃饭七分饱，不要吃宵夜。每天晚上泡脚，促进睡眠还能瘦腿。
温馨提示：不要跷二郎腿，会使腿部血流不畅，影响健康。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。