人本主义心理学是什么？

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人本主义心理学，这一领域以罗杰斯和马斯洛为代表，揭示了人们内心不安的深层次原因，即源于对个体内在价值的认知缺失。

其核心观念在于，人们具有自我意识的主观性，以及追求自我实现的强烈需求。这种自我实现，不仅体现在个人成就与目标的达成，更在于发掘和实现个人潜能，以及实现内在的自我价值。

人本主义心理学强调，个体自身具有不可估量的价值，应被充分尊重和欣赏。它倡导充分发挥人的潜能，以个体为中心，关注人的内心世界与成长需要。在这一视角下，心理学不仅仅是对疾病的治疗，更是促进个人自我理解、自我成长与自我实现的过程。

人本主义心理学主张，教育与治疗应当以激发个体内在动力、促进其自我实现为目标。它鼓励个体通过探索、体验和反思，实现自我认识和自我接纳，最终达到自我成长与自我完善。

在人本主义心理学的框架下，人们被看作是自主、有意识、具有内在价值和自我实现需求的存在。这一理论为个体提供了理解和指导其内在需求、促进个人成长与发展的视角与方法。