二十岁的女孩还可以长高吗

如题所述

第1个回答  2020-04-14
还可以长的呀!俗话说:长到二十三
,还要窜一窜!我建议你:1,多做压腿活动,正压腿,侧压腿,前压腿,后压腿,弯腰压腿,弓箭步压腿,左右弓箭步压腿,前后弓箭步压腿等,医生说:筋长一寸,长高三分,2,多做做跑跳运动,跳跳绳,踢踢键子,打打球,羽毛球、篮球、乒乓球、排球等,体育运动可以加强,机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有利人体的长高!3,精神情绪要调整好,遇事要乐观,不要无端的给自己加压力,经常听听轻音乐,看看搞笑的小品,相声笑话等,因为人在笑时浊气下降,清气上升,有益身体生长,有益分解压力,有益身体健康!问题关键是要坚持、信心、毅力等,知道还要做到,就会有奇迹发生的!功夫是不会白下的,只要你下了就会有收获的!祝你心想事成,心情愉悦,一切顺利!
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