内心烦躁不安,老是想发火

Answer 1

自己学会调理心态。静下心来想想，为什么要老想发火，为什么内心烦躁不安？找出原因，问题解决了，不是就把烦躁的事也解决了吗？就不想发火了吗？还是自己解决一切烦恼。

Answer 2

耐心烦躁不安，老想发火，按照中医的说法，这是肝火太盛，需要吃一些去肝火的中药调理，慢慢的会改变这样的状况

Answer 3

可能是因为工作环境引起的，比如说压力比较大 ，经济负担重 ，还有夫妻感情不好 。有这些原因都会烦躁不安 想发火