对于脚扭伤后，遵循RICE原则也很重要，具体情况如下：
1、休息：即Rest，崴伤之后一定要休息，避免行走、奔跑等；
2、冰敷：即Ice，脚扭伤后会有一些肿胀或者压痛，针对症状特别明显的部位要用冰袋冰敷；
3、加压包扎：即Compression，需要使用绷带缠绕脚踝，能够有效避免肿胀的加剧；
4、抬高患肢：即Elivation，将受伤部位抬高，有效促进静脉回流，降低深静脉血栓的发生率。
脚扭伤怎么排除是骨折
脚扭伤后可以通过以下几种方法排除骨折：第一、观察外形，脚扭伤后没有局部畸形表现，如足背脚趾出现明显骨性隆起，基本可以确定为骨折。第二、主动活动或被动活动患足，观察除关节外部位是否出现异常活动，如果无异常活动，则可以排除骨折。第三、用手触摸挤压患足时，观察是否局部可闻及骨摩擦音或触及骨...
脚扭伤怎么判断是软组织损伤还是骨折了
1、休息：无论扭伤是骨折或软组织挫伤，要避免行走，走路之后，可能再次引发骨折或者软组织加重情况；2、冰敷：肿胀特或者压痛特别明显的地方，即冰敷最佳的地方；3、加压固定：如果发现有骨折的情况下，要使用相应的外固定，比如支具、石膏等捆扎；4、抬高患肢：促进静脉回流，有效预防肿胀加重、加深。
脚扭伤后如何判断有没有骨折
第三、听，脚扭伤之后把听诊器放在伤处，如果闻及骨擦音，也就是两个骨头相互摩擦的声音，也可以判断有骨折。第四、进行相关的影像学检查，在脚扭伤之后要早期进行X线片以及CT检查，判断是否有骨折以及骨折的类型，根据骨折的不同类型进行相应的治疗。
怎样判断脚是骨折还是扭伤
4. 无论是骨折还是韧带扭伤，都应将患肢保持在固定外翻位，避免内翻，以减少损伤和移位的风险。5. 同时，应通过垫高患肢来帮助消肿。6. 治疗韧带扭伤有时甚至比治疗骨折还要困难，因为骨折通常会受到医生和患者的重视，而韧带扭伤则常被忽视，这可能导致后遗症。7. 为了确保准确诊断和治疗，最好是去...
大脚趾扭伤怎样判断有没有骨折
患处触摸有骨擦感：轻轻触摸扭伤的大脚趾时，如果有一种摩擦的感觉，这可能是骨折的典型症状之一。2. 扭伤与其他症状：除了骨折，扭伤还可能伴随其他症状。如由于某些肌肉纤维、韧带断裂或损伤引起的疼痛。扭伤可能由外伤引起，或是由于肌肉不当使用或过度疲劳导致。疼痛及活动受限：扭伤的肌肉会产生疼痛，...
脚崴了,如何判断有没有骨折
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头...
脚扭伤怎么判断是软组织损伤还是骨折了
CT扫描或磁共振成像，以区分软组织损伤和骨折。5. 无论诊断为何种情况，脚扭伤后的初始处理都应遵循RICE原则：1) 休息：避免行走，以免加重伤情。2) 冰敷：在肿胀或压痛明显的地方冰敷，以减轻症状。3) 加压固定：如有骨折，应使用支具或石膏固定受伤部位。4) 抬高患肢：促进静脉回流，减轻肿胀。
脚扭伤怎么判断软组织损伤还是骨折
一般单纯扭伤容易出现第五跖骨基底部以及踝部骨折和韧带损伤，所以在医院应该拍摄X光片来排除骨折的情况。如果有微小骨折或者撕脱性骨折，可以采取非手术方法，为骨折愈合提供更好的稳定环境，有利于软组织与骨组织的修复。对于移位比较明显的骨折，可能需要切开复位内固定恢复骨折的形态，恢复踝关节的关节面...
脚扭伤和骨折有哪些区别、如何判断是扭伤还是骨折
回答：病情分析: 这种情况先看局部的具体症状,如果肿胀的很严重,关节活动障碍,活动是疼痛剧烈,或有局部的畸形就应该是骨折了。如果是没有畸形,肿胀不很严重一般没有骨折。 指导意见: 如果是肿胀很严重,应该考虑做一下片子检查才能确定骨折程度或有没有骨折的,如果是肿胀很轻,活动时关节疼痛没有很剧烈的...
怎样判断脚是扭伤还是骨折
可以用手触摸受伤之后肿胀、疼痛的地方。如果触摸感觉有骨头摩擦的声音，高度怀疑有骨折。体格检查的方法是纵向叩击痛，如果怀疑是脚踝的骨折，可以从脚底部向膝盖的方向给予纵向力量，如果引起脚踝肿胀、疼痛的地方疼痛加重，高度怀疑是骨折。最标准的方法是去医院检查X线片，基本上都能确诊。
