我18岁 脸上从12岁开始就长斑了,最近买了天然维生素E和c,两个可以同时服用吗?怎样服用?有副作用吗?

如题所述

可以,只是服用之前后不要吃海鲜,不然会中毒的!vc可以每天使用,但是ve,个人觉得你还太小不需要每天使用,一个星期使用一次差不多,你可以用ve涂在长斑的地方,有用哦~不过要坚持一个月~祝你越来越漂亮!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-02-07
再是天然的还是少用好,维生素e是抗衰老的,你这个年龄没有必要吃这个,维生素c就可以了,还可以美白,提高抵抗力!可以一起吃的,没事~
第2个回答  2011-02-07
服用VC吧,这是水溶性的VE是脂溶性的,俗称生育酶,吃多了不随尿液排出~

养生堂天然维生素E和C能长期服用多长时间?怎么吃法对遗传天生斑有效果...
建议的时间是至少有3-6个月的坚持期,如果在内服同时,配合局部外用,效果更佳。当然,作为日常必要的抗氧化保养,长期坚持服用才是正确的做法。议在早饭和中饭后各服用1粒天然VC,中饭或晚饭后服用1粒天然VE,因为VC是水溶性的,间隔3-4小时重复补充,吸收效果更好,而VE是脂溶性的,不需要像VC那样...

维生素c和维生素e可以同时服用吗?
总的来说,维生素C和维生素E是可以同时服用的,但建议在专业人士的指导下,根据个人需要合理选择和使用补充剂。

我16岁,脸上有斑``请问可以同时服用维生素C和E去斑吗???
3.牛奶面膜:取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入天然维生素E油两滴。5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。待至面膜纸半干,用温水洗净即可。此法天然温和,经常使用能美白去斑,配合每天内服天然维生素E软胶囊,效果更佳。第三计:全面拦截紫外线 紫外线肆虐,容易使肤色变得晦暗之外,也会造成肌肤延迟...

维生素C和天然维生素E可以同时食用吗
种维生素一起服用,效果更好,但是要注意用量,不然会适得其反。 维生素e与维生素b一起服用,维生素e的抗氧化的作用,将会得到强化。因此,服用维生素e,最好能与含维生素c与维生素b一起服用。这是一种值得介绍的方法,有益于人体健康。 维生素c作用:连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个...

19岁脸上有斑可以吃养生堂的天然维生素E和C么.
是啊,年龄不大,是不要乱吃。VE少量外敷可润肤不假,但无证据其能祛斑的。最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品,含量低,其它物质多。乱吃反而诱发机体内其它病源,其一定会吃出病来,,,实际上,各种植物油(麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油)、谷物的胚芽、许多绿色植物、...

维生素C和维生素E,可以一起服用吗?
如果口服,建议晚上吃,温水服用,维c具有美白作用,维e可以抗氧化,经期不能食用,以及有乳腺疾病的,孕妇不能吃,这两者涂脸上完全没有用!维生素C作用更多一些,包括预防细胞损伤、有助于构建皮肤\/骨骼\/肌肉和其他组织、影响大脑作用、保护视力、促进其他营养素发挥效果并可能抗癌,缺乏维生素C可导致压力...

维生素C和维生素E可以同时服用吗
1、维生素C和E可以一起吃。维生素C是水溶性的维生素,可消除身体中的自由基,防治缺铁性贫血,能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成,使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强。2、维生素C的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质...

养生堂的天然维生素C与维生素E可以同时服用吗?会不会与药物有冲突?有什...
VE促进VC吸收。VC吃段时间要停下,吃三个月就行。VC一天两次(早晚)VE一天一次(一般晚上)是饭后服用。虽是保健品也要注意平常饮食。少吃海鲜辛辣易过敏食物。美容养颜我也在吃听说对睡眠熬夜都有好处。在药店买吧

维生素c和维生素e一起吃的作用
维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂,两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫力,对抗皮肤各种亚健康问题,协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。维生素C可以还原已经被氧化的维生素E,使维生素E循环发挥更佳功效。维生素C和维生素E不仅具有各自的保健功效,...

维生素C和维生素E去斑美白 是吃片还是吃胶囊好??
那么吃胶囊可能更适合你。维生素C和维生素E都可以通过片剂或者胶囊的形式摄入,并且都有一定的美白功效。具体选择哪种形式取决于个人的喜好和需求。如果你对产品有更高的要求,我推荐使用温悦亮肤精华,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评,皮肤医生也推荐使用。希望我的回答能够帮到你!

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