一下给你参考一下下：
一日游：名称 地点 特点
鼓山
市区东郊30分钟
登山、打牌、喝茶，适合健身、休闲、小聚
白云洞
市区东郊30分钟
登高、望远，适合健身
马尾
东区40分钟
观光、近代史、海鲜、适合休闲、小聚
江滨公园
南北江滨20分钟
散步、放风筝、观园、赏夜、河鲜、适合休闲、小聚
湾边
市区南郊30分钟
河鲜、适合FB
森林公园
市区北郊30分钟
爬山、观园、烧烤，适合健身、休闲、中大规模聚会
北峰桃源溪
市区北郊90分钟
驾车、登山、森林、溪流、畲家风情，适合健身、中大规模聚会
北峰皇帝洞
市区北郊2小时
驾车、登山、溪流瀑布、水库、畲家风情，适合健身、中大规模聚会
北峰寿山瀑谷
市区北郊90分钟
驾车、登山、森林、溪流瀑布，适合健身、中大规模聚会
北斗洋
市区北郊90分钟
登山、户外运动，适合健身、中小规模FB
长乐漳港
90分钟
沙滩、踏浪、海泳、海鲜，适合中大规模FB
长乐环岛
2小时
驾车、名胜古迹、近代史，适合休闲、小聚
大鹤海滨森林公园
长乐90分钟
山海风光，适合休闲、小聚
五虎山
闽侯45分钟
登山、寺庙，适合健身、小聚
旗山森林公园
闽侯90分钟
驾车、登山、森林、溪流瀑布、野味，适合练车技、健身、摄影、中大规模聚会
旗山农家饭庄
闽侯30分钟
河鲜、野味，适合中大规模FB
雪峰寺
闽侯2个半小时
驾车、古刹、山野风光，适合练车技、小聚
三叠井森林公园
闽侯60分钟
登山、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚
兔耳山
闽侯50分钟
登山、溪流、烧烤，适合健身、小聚
地球村河鲜
闽侯40分钟
河鲜，适合中小规模FB
十八重溪
闽侯60分钟
溪流瀑布，适合休闲、小聚
石牛山
闽侯90分钟
爬山、瀑布、洞穴，适合健身、小聚
金水湖度假山庄
闽侯60分钟
烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB
亚青游艇别墅
闽侯60分钟
烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB
莒溪
永泰60分钟
溪流，适合休闲、小聚
赤壁
永泰70分钟
登山、森林、溪流瀑布，适合健身、小聚
天门山
永泰90分钟
登山、森林、溪流瀑布、烧烤，适合健身、休闲，摄影、中大规模FB
百漈沟
永泰3小时
溪流瀑布、乡村，适合休闲，摄影、小聚
方广岩
永泰80分钟
洞穴、寺庙、摩崖石刻，适合休闲，小聚
龙门
永泰80分钟
森林、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚
姬岩
永泰3小时
登山、寺庙、摩崖石刻，适合健身、小聚
高盖山
永泰2小时半
登山、寺庙、高山平湖，适合健身、摄影、小聚
白岩山
闽清100分钟
登山、寺庙，适合健身、小聚
宏琳厝、四乐轩
闽清100分钟
古民居，适合休闲、小聚
黄楮林
闽清2小时半
温泉、森林、瀑布，适合健身、休闲、小聚
石竹山
福清60分钟
登山、寺庙、水库，适合休闲、小聚
灵石山国家森林公园
福清70分钟
登山、森林、寺庙，适合休闲、小聚
碧岩
罗源120分钟
洞穴、寺庙，适合休闲、小聚
罗源湾海鲜
罗源100分钟
海鲜、海钓，适合休闲、中大规模FB
畲族风情
罗源120分钟
民俗，适合休闲、小聚
黄岐
连江120分钟
港湾、沙滩、海鲜，适合摄影、中小规模FB
青芝山
连江100分钟
登山、寺庙、摩崖石刻，适合休闲、小聚
二日游：
名称
地点
特点
鼓岭
市区东郊30分钟
避暑、赏月、观日出、棋牌、野味，适合中小规模FB
下沙度假村
长乐90分钟
沙滩、踏浪、海泳、日出、海鲜，适合中大规模FB
琅岐岛
马尾2小时
驾车、名胜古迹、田园、沙滩、踏浪、海泳、棋牌、日出、海鲜，适合摄影、中大规模FB
青云山
永泰2小时
峡谷、瀑布、峭壁、悬崖、深潭、碧水、幽洞，适合健身、摄影、中大规模FB
三日游：
平潭岛
平潭3小时
龙凤头海滨浴场、石牌洋、海坛天神、南寨山、将军山、仙人井、三十六脚湖、凤凰山沙坡，适合摄影、中大规模FB
东西南北四个方向
一、东郊
1.鼓山———十八景
乘汽车到鼓山下院，从第一亭经东际亭、乘云亭、半山亭到达摩洞十八景、千佛庵，再顺公路下行到涌泉寺停车场，乘车回榕。沿途观赏历代摩崖题刻和达摩洞十八景自然景观。
2.鼓山———龙门
从鼓山下院第一亭到半山亭，再上行不远见一座小亭，走向东小路，经杨树庄墓、海会塔古墓到舍利院，再向东到般若庵，然后沿小路下山，见龙门水库，顺石阶通至龙门村到龙门车站，返回市区。途中可欣赏人文景观和自然景观。
3.鼓山白云洞———罗汉台
乘汽车沿福马路到远洋站下，向北走到埠兴村，永德信山庄旁，沿石阶登山，经积翠庵、凡圣寺、龙脊道到白云洞，再上行到山顶仙人脚印巨岩，下山穿过密林经十八罗汉台，回到积翠庵，再按原路返回。沿途见悬崖峭壁十分壮观，尤其雨过天晴时，白云飞舞，如入仙境。
4.樟林———古寺西来院
从远洋站到埠兴村再向西行到樟林、秀岭自然村，沿古道登山，沿途奇岩怪石、入深山到古寺西来院，若向西沿溪谷行至鼓岭，乘汽车返榕，或向东经凤池老古山、风动石、白云洞到埠兴村返榕。
5.鳝溪———鼓岭
乘966或973公交车到鳝溪，走到鳝溪西侧，沿新修建的鼓岭登山古道登山，经武圣庵、知止亭、下歪村到鼓岭柳杉王公园，再上行到新开辟的柱石山公园或向西到牛头寨，后回鼓岭避暑山庄，乘车返回市区。这是一片绿色世界，世外桃源。
6.磨溪———鼓岭
乘马尾方向公交车到龙门站下，沿磨溪登山，经水库、磨房、果园到龙潭，再上行穿过竹林向西一条小路，经采石场直达鼓岭，路途较长，但有山、有水，风景秀丽是十分清静的休闲天地。
7.蝴蝶溪———马尾
乘福马方向公交车到下惠站下，向北走进溪谷，行至半山蝴蝶溪，春秋季节这里成群蝴蝶空中飞舞，可谓奇观，再往上近山顶见一座石桥，向西小路至快安村，向东小路可通至马尾翔龙山庄，路途较长，到马尾乘车返市区。
8.金鸡山———登云水库
乘车到金鸡山公园，后登山，沿着东北方向山顶小路前行，经康泰桥(铁索桥)到炮山、登云水库，观赏湖光山色和湖边垂钓之景，走到登云新村，乘961路公交车返市区。
9.登云———蛇山
从登云水库登山，走到新开辟的登云景区，沿溪旁石阶登山，到观瀑亭，观赏蛇山瀑布景观，再上行，直到山上公路，从山顶俯视白眉大水库，风景秀丽，沿公路东南行至鼓岭，乘车返市区。
二、北郊
10.森林公园———龙潭
乘945支路公交车到森林公园南门，进公园西侧小溪顺石阶登山，可达龙潭。沿途森林茂密，溪水清澈，十分幽静，再向上攀登，可达福州至岭头的公路，然后搭乘汽车返回市区。
11.猫头山———升山寺
乘公交车945支路到新店健康村下，向西走到猫头山，沿石阶登山，观山上石景，到半山可看到过溪水库，再顺公路上行至升山寺，立于寺前观赏高楼林立的美丽榕城。寺后有林则徐当年游览时留下的摩崖题刻。从寺东侧小路可登山到转播台，路途较远，从岭头叶洋返榕。
12.崇福寺———降虎寨
乘19路公交车到华塑二厂，参观崇福寺后从西侧古道登山，经宦溪到降虎寨，戚继光当年在此设寨，为福州东北交通要道，1949年“八·一七”解放福州的部队，从这里经过，地势险要，风光秀丽，路途较长，想继续登山，可以经弥高村、鹅鼻村，回到崇福寺，再乘车回福州。
三、西郊
13.金牛山———梅亭
乘公交车到金牛山公园，走到后山有一条大路可达山顶观景台，到此可以观赏福州市区，一派欣欣向荣的景象，沿公路到后山，穿过茂林可达梅亭，由总院乘946公交车返回。
14.上街———溪源宫
乘39路汽车到上街，沿溪上行，经大水潭到溪源宫，近处有不少古代和近代摩崖题刻，为山溪景色增辉。想继续登山，走远路经吉洋村、山洋村，穿过观音岩寺，下山行至公路，搭车返回市区。
15.旗山———棋盘峰
乘942公交车到南屿，向北走到上坎村、石松寺，顺大路登山，经风动石、游仙洞、侧身岩到棋盘石，这些奇岩怪石，大自然造化，立峰顶观看福州盆地和闽江流水。有一条小路可通达勾漏洞。
16.旗山———勾漏洞
乘车到南屿后，北行至刘前村，通过村后竹林，小路登山，勾漏洞就在半山，这里是岩石构洞，洞连洞、洞套洞，有蝙蝠洞、流沙洞、滴水洞、一片瓦、一线天等奇景及名人摩崖题刻，洞中穿行，观后原路返回。
17.旗山———双峰森林公园
乘车到南屿转乘三轮车到王庙水库，从水库边小路沿溪上行，穿过密林，到双峰瀑布群，顺石阶而下，观赏一个接一个瀑布，非常壮观，经水库到双峰林场，登上状元峰，一览众山小，一片绿色世界，观后可沿公路下山到南屿。
四、南郊
18.高盖山———妙峰寺
乘946公交车，到高盖山公园，沿桃花溪登山，可达妙峰寺，这里有海灯法师纪念堂。从寺东侧小路可登山顶，这里观赏福州盆地，东西南北风光，另有一番情趣。
19.五虎山———虎灵岩
乘30路公交车到尚干，走到歧尾村，顺村后一条土路走到半山虎灵岩，一座古刹“虎头寺”依山势而建，这里有“悬石洞”“观景台”诸景，寺西小路经滴水岩可达山顶，继续登山，西行过方正水库，下山到南通乘车返回。
20.螺洲———江中岛
乘3路公交车到螺洲镇参观孔庙、名人故居、天后宫之后，乘船到江中岛，岛东有大果园，岛西蚬子场和白鹭洲，众多白鹭又一奇观。
21.福州 ---- 石竹山
乘车至福清宏路下车,再坐"面的"至石竹山脚,顺石阶登山,一天可来回.
22.福州 ----- 永泰方广岩
乘永泰方向的车,交待售票员到方广岩时叫一声,下车后约走五公里至山顶,山上大岩石下建一寺庙,有些特色.一天可来回本回答被提问者采纳
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