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医学 人体常识 保健养生 每天吃早餐都配加红糖水喝,这样好吗?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2016-04-17
要根据年龄,但总的来说,过多摄入糖份不好,红糖的营养价值并不高。
追问
我18岁
第2个回答 2016-04-17
亲,任何东西都要讲究“适度”的原则,问一下是女生吗?生理周期频繁要可以考虑一下但也要适度
追问
男,18岁
本回答被网友采纳
第3个回答 2016-04-19
糖分摄入要根据人体需求,有的人不适合常吃糖
追问
我男的,18岁
追答
男的也要看身体
追问
每天工作都要流很多汗水
追答
那应该适当补充盐分
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