维生素abcde能不能一起吃呀

如题所述

根据个人人体需要,选用维生素abcde。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-04-29
C是水溶性的,适合饭前吃,ABE是油溶性的,适合饭后吃,D基本不怎么需要,多晒晒太阳就有了。。。。 一起吃不能最大限度利用,但是你要一起吃也不会有事。

维生素ABCDE可以一起吃吗?
综上所述,维生素ABCDE可以一起吃,通过复合维生素和均衡饮食来获取全面营养。同时,合理补充叶酸对于女性,尤其是孕妇而言尤为重要。保持健康的生活方式,不仅有益于自己,也对孕育健康宝宝至关重要。

维生素ABCDE等等可以一起吃吗
按量吃,可以的,互不影响,均是油溶性维生素!不过,维生素也不能多吃。吃多了反而对身体有害。

维生素A、C、E可以放在一起吃吗
可以。如果你嫌麻烦可以吃复合的,例如善存等

维生素abcde能同时吃吗
维生素是人体必须的营养素之一,服用不会对你现在吃的药造成影响,同时服用当然也可以,你想想药店不是有卖复合维生素的吗?里面是含有各种维生素的。但是请记住一个真理:不管什么药吃多了都不好,是药三分毒,所以最好别过度服用。其实只要注意合理饮食,平时多吃些水果蔬菜人体是不会缺维生素的。研究...

维生素ABCDE是否能在一起服用,如何服用?
多种维生素是可以同时使用的,但是要注意单种维生素的摄入量,都最好能在适宜的推荐量范围内。特别是脂溶性维生素的摄取量,不要太过量。因此,我们会更推荐已经按照中国人的日常营养摄入情况已经搭配好的复合维生素,会更高效和便捷,也不会导致单种维生素摄入过量。而越来越多的证据表明,营养与免疫反应...

维生素ABCDE可以一起补吗??就是同时吃
不可以

维生素ABCDE可以同时使用吗
多种维生素是可以同时使用的,但是要注意单种维生素的摄入量,都最好能在适宜的推荐量范围内。特别是脂溶性维生素的摄取量,不要太过量。因此,我们会更推荐已经按照中国人的日常营养摄入情况已经搭配好的复合维生素,会更高效和便捷,也不会导致单种维生素摄入过量。而越来越多的证据表明,营养与免疫反应...

维生素ABCDE各类维生素可以一起进食吗?
你好,维生素是人体必须的营养素之一,服用不会对你现在吃的药造成影响,同时服用当然也可以,你想想药店不是有卖复合维生素的吗?里面是含有各种维生素的。但是请记住一个真理:不管什么药吃多了都不好,是药三分毒,所以最好别过度服用。其实只要注意合理饮食,平时多吃些水果蔬菜人体是不会缺维生素的...

维生素ABCDE可以一起补吗
市面上的复合维生素基本都包括您说的这几种,一起服用没有问题,只是吸收率可能不高。推荐您搜索购买全食物复合维生素,都是从有机植物或者酵母里提炼的,大多以螯合形式存在,吸收更好,对胃部刺激更少。

维生素B,C,E能一起吃吗?
可以一起吃。吃不到蔬菜水果时,主动补充点维生素C;如果总是熬夜、休息不好,就选择一些维生素B族。如果感冒发热,也可以选择维生素C和B族的复合补充剂。即便是同一个人,在不同年龄段可能出现的营养问题,都是截然不同的,所以除了均衡膳食外,如何选择膳食补充剂,必须根据当时的情况来决定。最理想的...

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