怎样才能忘记一个人!~

如题所述

方法如下:
1、切断联系。如果你总是见到他(她),或者经常听到关于他(她)的消息,你是无法忘记那个人的。
2、睹物思人,把所有关于他(她)的东西都从你的视线拿走。
3、不要再想他(她)。
4、放弃报复的想法。
5、如果你仍然为此所困扰,找时间发泄你的情感。
6、用某种消遣分散你的注意力。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-02-25
第2个回答  2011-02-18
  这里有几个高手的方法:
  1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的,多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊··放松自己··看写喜剧片··绝对可以忘了的···呵呵
  2.记得第一次谈恋爱的时候,我们在分开的时候,她对我说:想忘记一段感情就要开始另一段感情,快十年过去,感觉应该是对的,该面对的还是要面对的啊!这个世界上不是每个人都理解你对她的爱的,是吧!如果你很爱她,你能做的就是告诉她,无论何时这都是你的一个港湾,也许倒是她根本不会回来找你,也许等她回来找你时你也就会安慰安慰她吧!
  正好借着这个情绪找一个自己以前不敢接触的人,也许就成功了哦!感情问题没人能做到最好!
  3.时间是会让你忘记她的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和她一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她,因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱她,爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
  4.你爱她!有时,放弃是为了更好的选择!既然爱她又为什么要忘记!努力去争取,不要让自己后悔!
  即使很爱她,如果想要忘记,!那只是时间的问题!使自己变的忙碌起来.
  听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!本回答被网友采纳
第3个回答  2011-02-17
从心理学说,你越是要忘记一个人,你同时就给自己很深的心理暗示来记住TA,所以你肯定忘不了TA。最好的办法是让时间慢慢流逝,不要刻意的去忘记什么,把自己的生活充实起来。当你有其他事物来占据你的思想时,你对TA的思念就会减少,直到所谓的“忘记”。呵呵。。。
第4个回答  2020-03-21

忘记一个人要么需要时间,要么需要新欢

怎样以最快的速度忘记一个人
快速忘记一个人有以下7种方法:1、删掉关于对方的联系方式,比如:手机号码、QQ号、微信号码等。2、扔掉关于对方的物品,比如:彼此赠送的礼物、玩具、衣服等,物品可能引起对过往的回忆。3、换一个新的环境,比如:搬出曾经一起居住的地方、离开曾经一起工作的公司。避免触景生情,让自己重新有一个开...

思念一个人要怎样才可以忘记?
5、听快歌 慢歌会让我们的情绪越来越低落,所以当你想念一个人的时候,去听一些节奏快一点的歌,这样可以赶走坏情绪。6、看书 看书可以让自己进入到别人的故事中,当你专心看一个故事,就像自己进入了书中的世界,你也就可以从现实的思念中解脱出来。7、最后,不要觉得想念是一种伤自尊的事情,有...

忘不掉一个人,怎么才能忘记她?
1、断了一切的联系,不要再去有任何的联系。2、丢弃所有有关对方的物品,以免睹物思人。3、想着对方的缺点和不足。4、重新开始一段恋情,当一段新的感情开始时,就会转移自己的注意力。当做到以上几点时,是可以忘记曾经的恋人的。

怎样才能忘记一个人
答案:要忘记一个人,需要时间和努力,可以尝试以下方法:详细解释:1. 转移注意力。将心思转移到其他事情上,比如兴趣爱好、工作或者学习上。这样,就没有太多时间去回忆那个人。2. 社交活动。多参加朋友间的聚会,或者结识新的朋友。社交活动能使人放松,也能让人接触到不同的人,有助于减少对前任的...

爱一个人真的太痛了,怎么才能忘记一个人
忘记一个人可能是一件非常困难的事情,但是以下是一些可能有帮助的建议:1. 允许自己时间去悲伤:忘记一个人需要时间,所以不要急于求成。给自己一些时间来处理悲伤和失落的感觉。可以尝试花一些时间独自思考,沉淀自己的情感。2. 尝试新事物:尝试做一些新的事情,例如学习新的技能、旅行、参加社交活动等,这些都可以帮助...

忘记一个人最快的方法是什么
忘记一个人最快的方法是:删除社交媒体、换个环境、培养新爱好和兴趣、与朋友聚会、寻求专业帮助。1、删除社交媒体 在现代社会,社交媒体已经成为人们必备的一部分。而想要忘记一个人,就要尽量减少在社交媒体上看到TA的次数。因此,删除与TA相关的社交媒体账号,或者将TA的信息完全屏蔽,成为我们忘记TA的...

如何快速忘记一个人
快速忘记一个人的方法有:面对现实、割舍联系、寻找新的兴趣爱好、寻求支持、给自己时间。1、面对现实:面对现实是开始移除对这个人的情感束缚的第一步。停止为过去的事情感到后悔或悲伤,要明白时间无法倒流,而且让自己沉浸在过去的痛苦中只会阻碍我们继续前进。2、割舍联系:保持与这个人的联系只会让...

怎样才能忘记一个人呢?
学会放下过去 最后,你需要学会放下过去。无论过去发生了什么,它都已经成为了过去。你需要学会接受这个事实,不要再去纠缠于过去的事情。你需要告诉自己,这个人已经不再重要,你有更重要的事情要去做。总之,忘记一个人需要时间和耐心。你需要消除自己对这个人的依恋和思念,向前看,开启新的人生。

怎样才能做到忘记一个人
想要忘记一个人,需要时间和努力,结合以下方法可逐步淡忘:1. 转移注意力。可以尝试让自己投身于其他的事情,比如工作、学习或者兴趣爱好等,这样可以分散注意力,减少去想那个人的时间。与此同时,保持积极的生活态度也很重要。详细解释如下:培养新的兴趣爱好。寻找自己感兴趣的事物,无论是学习新的技能...

怎样才能忘记一个人
1、想尽办法不要看到他(她)。对于想忘记一个人最可能是他(她)给了你伤害,所以自己才不愿意见,才想要忘记。因此最好是不要相见了,没有相见也就不会再想起之间的种种故事。2、不要再去你们经常去过的地方。对于谈恋爱的人们来说,故地重游通常会想起以前的故事,这样相当于再揭伤疤。所以...

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