苹果当然是可以榨汁啦！胡萝卜就最好是吃熟的，因为它的营养中比较丰富的是胡萝卜素，在体内会转化成维生素A，但是维生素A是脂溶性维生素，也就是要溶解在油脂中才会被消化吸收。所以胡萝卜最好是放多点油炒或是和肉类一起烹饪才能最大限度地发挥它的优势。生吃胡萝卜，最多就是多吸收点纤维素啦！
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第1个回答 2011-02-23
能，而且苹果和胡萝卜混合在一起的汁还具有美容养颜的功效
第2个回答 2011-02-23
当然没问题，营养又健康，又兼顾了美味。不过营养学上，胡萝卜熟着吃更能吸收其中的营养。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-02-23
可以的啊
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