我都30岁了，几乎没有朋友，也没有遇到过中意的女孩子，很孤独

Question

我是一个软件工程师。我面临两个问题。
1，我性格比较内向，我都29快到30了，到现在为止，我只有大学的两个同学才是我的好朋友。
现在在单位工作，人家都可以打成一团，谈游戏，谈其他话题，他们似乎总找得到共同话题。而我从不打游戏，跟他们也搭不上腔。公司有些同事他们经常一起耍，一起打羽毛球，我跟他们一起去打过，可是他们从来没有主动邀请我去，都是我自己说要去，当然人家也不会反对。在公司说话，也是响应我的话的很少。我每次最怕公司聚餐呀旅游，我不知道该跟谁同桌吃饭，好像都不合适似的。我很苦恼，这是我从上学到现在一直很苦恼的事情，我的人缘比较差。其实我是个很老实，对人也真诚的人，但就是无法交到很多朋友。我内心感到跟我谈得来的，也是一些老实巴交的人。我真得很苦恼，大家能给我些有效的建议吗。

2，可能也就是因为性格的问题，我还没交到女朋友。其实我的经济条件还可以，有两套房，人也还帅气，别人从外表看也还有些气质，可为什么遇不到我心仪的呢。每次走在街上，看到那些多心动女生，可要么人家名花有主，要么我没有机会认识。而自己朋友又少，活动少得可怜，接触的范围很小，遇不到多少女孩子，即使是朋友同事帮我介绍，也没有我中意的。其实我的要求并不高，长得不丑，温柔体贴，不霸气，顾家型的，就够了。很多混得比我差的人，他们的老婆一个比一个漂亮能干，我很羡慕，可为什么我就遇不到呢。难道要用缘分去解释吗。可是已经29了呀，我的同学大多都有娃娃了。我知道是我的为人处事不行造成的，可是怎么去克服呢。

上面两个方面，是我一直苦恼的。我很孤独。真诚地希望大家给我些建议。谢谢！
谢谢大家的回答，尤其是“我有N多小秘密”，你说得很对。“某些人到哪都是瞬间就熟，和任何人都能有说有笑。”有些人就是这样啊，我很羡慕。。“脸皮赛城墙，他能把你怎么样”这个建议很好！
谢谢“万知人”的回答！我也曾试着邀请同事，可是从来没有私下往来过，突然邀请总觉得有点唐突啊。何况邀请人家做什么呢，我只邀请过人家喝茶。除了同事，我还能有谁可以交朋友呢。
谢谢“ yuanyuanlelele”，你说得对，我要主动。我以前主动过，不过没有效果，感到太累了，就放弃了。
谢谢“jyking629”，我最近有点抑郁，看过心理医生，可能是找的医生不是很合适吧，她总是反问我，让我感到不爽，然后就说要抑郁要开药才行，我现在吃的是抗抑郁的药。
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谢谢后面大家真诚的回答，我就不一一点名了，字数有限制。我就是有点闷葫芦，而且有时还有点清高，认为你不主动理我我还不主动理你呢，为什么要我每次主动来理你们啊。可能这样的心态也有问题。我会尝试交点工作以外圈子的朋友。另外，对女孩子也要主动些，以前总觉得不好意思，而且太认真，还没认识就在想要是我的老婆以后会怎样，然后就却步了，这样不好。总之，谢谢大家的每一条建议，我会认真总结的。

Answer 1

原因就是结果。
你感觉自己不再群体里的原因就是你不合群
某些人到哪都是瞬间就熟，和任何人都能有说有笑。你觉得是因为什么？
其实性格和外表一样，是非常外在的，你如果闷骚，人家一眼就能看出来。谁不愿意和外向幽默大气的人在一起？谁愿意和心事重重戒备森严的人在一起？
你在考虑对方是不是把你当朋友的时候，对方其实已经拒绝了
唯一的办法就是默认所有人都是你得朋友，把猜忌，怀疑，等等所有一些都抛开，像对待你真正的好朋友一样对待其他人。不要把他们当成陌生人，阳光一点，欢乐一点，你每时每刻都开心，才会有人愿意跟你在一起，谁不愿意开心啊？谁愿意跟你一起愁？
诀窍的话确实有，就是厚脸皮
和陌生人交往，脸皮赛城墙，这样的人最吃香。什么也不用考虑。他能把你怎么样，你再讨厌，他能拿刀捅你不成？你是没损失的，结果就是你想干啥干啥，你很开心，别人感到你很阳光都愿意和你交往。其实最差也不过你现在这样了，你也不应该有什么顾虑了。
当然成为好朋友之后还得好好处，装灯耍无赖，反倒被排斥

Answer 2

好差劲的心理医生，心病有这样医的。
好正点的一个理科生，一个字“闷” 两个字“勤快” 三个字“懂感恩”。
你这个人呢，凡人一眼看上去就是太认真了，太认真了所以怕说错话，太认真了也自然太感情流露。开个玩笑都不行，玩个LOVE游戏都怕你当真。当然这个不是怎么坏事，无论未来多黑暗，希望你看得开。 再提一点“没有人有义务去理会你，去爱你、、、、”（后面记不清了）“要想别人对你感兴趣，首先对别人感兴趣”。推荐本书给你《卡耐基成功之道全集》。
有人说“男人不坏，女人不爱”不要误解，他说的是“花堪折时直须折,莫待花落空折枝”。

Answer 3

我30了，以前还会有朋友会联系，现在基本上那些同学朋友都不怎么联系了
当然我自身的问题也有很多，导致现在都没人跟我说话了
现在想找个人说说话都没人说

Answer 4

朋友 我们俩的情况一模一样 我今年29了 同样是个程序员 同样没有女朋友 同样害怕公司团建 唯一不同的是 条件没你好 没车没房 以前从毕业追过6个女生 没一个看的上我 现在越来越自卑 每天两点一线 想找个聊天的人都没有 朋友也是少的可怜 感觉自己都有点抑郁了

Answer 5

你也去找一个就是啦!要比你朋友的漂亮 ^_^ ，但是，有了女朋友，你就有责任照顾她，所以你到时候不能整天在外边跟朋友一起玩，要陪陪女朋友才行。