妈妈说晚睡会使记忆力变差，是真的吗

Answer 1

晚睡会有一定的影响。营养保健专家研究发现，平时可以多吃一些如：牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等就对大脑十分有益，在校学生不妨经常选食。 jint速读记忆专家建议您，记忆力的好坏不是天生的，是可以增加提升的，要想提高记忆力，不是一朝一夕的事情，需要一个时间段的积累，需要通过合理的训练获得。
据英国《每日邮报》报道，近期科学家研究发现，养猫会导致孩子记忆力和阅读能力的下降，影响孩子在校成绩，主要原因是受到猫身上携带的寄生虫的感染，同时科学家指出，维生素E也许能减轻这种寄生虫的负面影响。
据了解，这种潜藏在猫身上的寄生虫称为弓形虫，是一种微小的寄生虫，感染人体后会引发轻微的流感，进而进入潜伏期并慢慢在脑细胞中形成囊肿。弓形虫生长在猫的肠道内，可以影响哺乳动物包括人类的大脑。
艾奥瓦大学和佛罗里达国际大学的研究人员采集了1755名12至16岁孩子的血样，发现135人感染弓形虫。认知水平测试结果显示，受感染者的算术和逻辑推理能力未受影响，而阅读得分则比未受感染者低，男女生受影响程度不同，受感染男生得分低7％，女生则低11.3％。
此外，感染者的记忆力测试得分也较低。研究人员在《寄生虫学》杂志发表报告说，弓形虫对大脑的损害可能比先前认为的更严重。先前研究显示，人感染弓形虫后行为会更鲁莽，精神分裂的风险也有所增加。
实际上，全世界30%的人都会携带有寄生虫，在一些国家寄生虫感染率甚至高达70%。寄生虫的传播可以通过多种渠道，如食用未煮熟的肉类或未清洗的水果蔬菜，清理猫的粪便等等。寄生虫在大多数人身上几乎没有表现出什么症状。
爱荷华州立大学的流行病学家安吉利科•曼迪（Angelico
Mendy）和其同事们还发现维生素E似乎能减轻这种寄生虫的影响，可以修复寄生虫给言语记忆带来的损伤。专家称未来的研究实验会进一步对维生素E的这种改善效果进行确认。
目前，芝加哥大学和剑桥大学的研究人员正在研究新型疗法来对抗弓形虫，他们已经发现一种可以粘附到弓形虫囊肿内细胞的分子能释放药物来杀死弓形虫。这种疗法将会非常有效，但仍需要一段时间进行研究